Wellbacta
แชร์
24/07/2024
🩷💜 Lazada Payday Promotion
🌸 Hertime9 30Days Sleep:D Pack
พิเศษเพียง 790 บาท (จากปกติ 1,580 บาท)
🌸 Hertime9 60Days Sleep:D Pack เพียง 1,390 บาท
พิเศษเพียง 1,295 บาท (จากปกติ 3,160 บาท)
เริ่มช้อปได้เลย !!
⏰ ตั้งแต่ 25-31 กรกฏาคม 67
📍 เฉพาะที่ Lazada เท่านั้น
สั่งซื้อและเริ่มการเดินทางสู่ชีวิตที่สมบูรณ์กันเลย!
Tops Vita 35 สาขาทั่วประเทศ และช่องทางออนไลน์
Shopee: https://shopee.co.th/wellbactaofficial
Lazada:https://www.lazada.co.th/shop/wellbacta
Line Official Account:
#นอนดีชีวิตสดใสได้ทุกวัน
#นอนไม่หลับ #อารมณ์แปรปรวน
#มนุษย์เมนส์
อาชีพที่มีปัญหาเรื่องการนอนบ่อยที่สุด...💤💤
ปรับสมดุลร่างกายและคลื่นสมอง ด้วย Hertime 9 by wellbacta
ให้คุณมีคุณภาพการนอนที่ดีพร้อมเริ่มต้นวันใหม่ที่สดใสได้ทุกวัน
สั่งซื้อและเริ่มการเดินทางสู่ชีวิตที่สมบูรณ์กันเลย! ที่
Tops Vita 35 สาขาทั่วประเทศ และช่องทางออนไลน์
Shopee : https://shopee.co.th/wellbactaofficial
Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/wellbacta
Line Official Account :
#นอนดีชีวิตสดใสได้ทุกวัน
#นอนไม่หลับ #อารมณ์แปรปรวน
#มนุษย์เมนส์
06/07/2024
7.7 Hertime 9 Double Sale Promotion 🤩
💙 Hertime9 30 Days Sleep:D Pack
พิเศษเพียง 790 บาท (จากปกติราคา 1,580บาท)
💙 Hertime9 60 Days Sleep:D Pack
พิเศษเพียง 1,295 บาท (จากราคาปกติ 3,160 บาท)
⏰เริ่มช้อปเลย 7 - 9 July 2024
📍โปรโมชั่นนี้เฉพาะที่ Lazada เท่านั้นน!!
สั่งซื้อและเริ่มการเดินทางสู่ชีวิตที่สมบูรณ์กันเลย!
Tops Vita 35 สาขาทั่วประเทศ และช่องทางออนไลน์
Shopee: https://shopee.co.th/wellbactaofficial
Lazada:https://www.lazada.co.th/shop/wellbacta
Line Official Account:
#นอนดีชีวิตสดใสได้ทุกวัน
#นอนไม่หลับ #อารมณ์แปรปรวน
#มนุษย์เมนส์
27/06/2024
พฤติกรรมไม่หลับไม่นอนและชอบเลื่อนเวลาเข้านอนของสาวๆยุคปัจจุบัน
กำลังทำร้ายสุขภาพ!! 😱
เพราะนอกจากจะส่งผลให้เกิดโรคที่มีสาเหตุมาจากร่างกายไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่แล้ว ยังมีผลกระทบเชิงลบที่ส่งผลต่อไปถึง ความคิด ความทรงจำ การรับรู้และการตัดสินใจในชีวิตประจำวันด้วย เช่น รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดวันและมีอารมณ์แปรปรวน
"พฤติกรรมไม่ยอมนอน" เป็นพฤติกรรมที่เกิดจากความตั้งใจใช้เวลาที่ควรจะนอนไปกับสิ่งอื่นๆ เพื่อชดเชยเวลาให้กับตัวเอง หลังจากที่ใช้ชีวิตเคร่งเครียดมาทั้งวัน โดยอาการนี้มีชื่อเรียกว่า "Bedtime Procrastination" หรือ "การผลัดเวลาเข้านอน"
ซึ่งผลกระทบที่ตามมาจะมีลักษณะคล้ายกับคนที่มีอาการนอนไม่หลับ เช่น ส่งผลกระทบต่อความคิด การตัดสินใจ ไปจนถึงกิจวัตรประจำวัน พอนานเข้าก็เริ่มส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ เช่น เสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เสี่ยงต่อการเกิดความเครียดวิตกกังวลที่อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
ถึงแม้ว่าช่วงเวลาที่เพื่อนๆอดนอนจาก Bedtime Procrastination จะเป็นช่วงเวลาที่ได้ทำกิจกรรมผ่อนคลายก็จริง แต่ผลที่ตามกลับมานั้น ดันเป็นผลเสียมากกว่าผลดี ดังนั้น หากเพื่อนสาวคนไหนที่กำลังทำพฤติกรรมนี้อยู่ ก็ควรเริ่มต้นหันกลับมาสำรวจตัวเองและปรับพฤติกรรมการนอนของตัวเองให้ดีต่อสุขภาพกายและใจมากขึ้นนะ 😊
#นอนดีชีวิตสดใสได้ทุกวัน
#นอนไม่หลับ #อารมณ์แปรปรวน
#มนุษย์เมนส์
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
Bangkok
