POWER GYM
Share
Abo Jafar Sy
القادم أفضل بإذن الله 💪🔥
Abo Jafar Sy
أجواء حماسية في نادي
New Power Gym
والأهم؟ الجوّ عنا كله طاقة… ضحكة… وحماس، وقوة ،والتزام وكل يوم بتشوف لقطات بتخليك تحب التمرين أكتر."
📍 الموقع: طريق المطار – مدخل بيت سحم – مقابل جامع الحرمين
بإدارة الكابتن ابو جعفر:
📲 : 0934655519
📲 : 0949221117
23/12/2025
Abo Jafar Sy
ليش الأكل الصحي مهم؟
الأكل الصح هو أساس الطاقة والقوة، ومو شرط يكون معقّد أو مكلف.
🥚 البيض: غني بالبروتين، بيساعد ببناء العضلات، وبيعطي شبع وطاقة لفترة أطول.
🥛 الحليب: يقوّي العظام، بيساعد على تعافي العضلات، ومصدر طبيعي للطاقة.
🍚 الأرز: طاقة ممتازة قبل التمرين وسهل الهضم.
🍗 صدر الدجاج: بروتين عالي، دهون أقل، مناسب لبناء جسم صحي.
🥦 الخضار: فيتامينات، مناعة أقوى، وهضم أفضل.
الخلاصة: الأكل الصحي مو حرمان، هو اختيار ذكي يخليك أقوى وأنشط مع الوقت. 💪🥗
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Damascus
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 23:00 |
| Tuesday | 09:00 - 23:00 |
| Wednesday | 09:00 - 23:00 |
| Thursday | 09:00 - 23:00 |
| Saturday | 09:00 - 23:00 |
| Sunday | 09:00 - 23:00 |
