AmyFit

Tu ne seras pas motivée tous les jours!
Tu auras ce visage crevée
Tu auras envie de tuer son coach…. Etc..
Il arrive un moment où seule ta motivation ne suffira pas.
Il faudra aller chercher au plus profond de toi. Le POURQUOI tu fais cela .
Et si c’est plus fort que tes excuses , alors tu continueras.
Tu en feras ta routine, tu trouveras le temps pour le sport , pour ton bien être en général.
Alors qu’est ce qui te motive? ☺️
Bon début de semaine la famille.

I DIT IT!
4163 M!
Je suis extrêmement fière de moi.
J’essaye de mettre des mots sur mes émotions pour ce défi.
J’avais des raisons d’abandonner et j ai failli le faire : douleurs aux genoux , voûte plantaire . C’était fou.
Je suis allée chercher au plus profond de moi-même pour aller au bout.
Les collègues qui m’ont motivée.
A un moment , j arrivais plus à avancer, je m’arrêtais chaque 5min et le guide m a dit:
- respire , bois de l eau et si tu veux abandonner , fais le , ce n est pas grave.
Moi dans ma tête:
- deux larmes perlaient à mes yeux et je me suis dit. Je n ai pas fait 3900 m pour arrêter maintenant.
J’irai au bout même sur un pied. Et on est reparti.
En fait , cette ascension , c est un accomplissement de soi incroyable.
Je me suis répétée ces phrases : Allez m**f , tu peux le faire . T es la meilleure.
Et je reprenais chemin.
Mes jambes n avançaient plus mais c est ma « tête » qui faisait le job.
J étais déterminée !
Je suis toute émue en écrivant ces mots.
Je suis sortie de ma zone de confort , ce n est pas mon activité favorite mais je suis toujours prête à relever les défis… et celui arrivait au « bon moment ».
Merci toubkal !