Hypopressive Training System

В этом году мы снова выступаем на фитнес конвенции ⭐
Приглашаем на лекцию и тренировку, которые состоятся 18 и 19 августа в Москве, в Лужниках.

🧠💪На лекции мы расскажем концепцию Гипопрессивных Тренировок, а на практике проведем тренировку из серии упражнений 2 Уровня Гипопрессивной Системы Тренировок. Приходите, будет интересно!

👉 Подробности и регистрация на странице

Как Гипопрессивные Тренировки могут помочь гимнастам улучшить спортивные результаты? Об этом узнают завтра тренеры и специалисты по Спортивной Гимнастике Академии Чемпионов Никиты Нагорного 😎🤝

👉Проведет семинар с теорией и практикой Вадим Мишин, главный эксперт в России по Гипопрессивным Тренировкам🙌

#гипопрессивнаясистематренировок #гипопрессивныетренировки

Сегодня мы отмечаем День Тренера! 💪🥳 Поздравляем всех, кто приносит пользу, удовольствие и радость в жизни людей!🤝 Вы точно стараетесь не зря! 😊🤗

#сднемтренера #деньтренера #гипопрессивнаясистематренировок #ГипопрессивныеТренировки

Провожаем лето и встречаем осень обучением по Гипопрессивной Системе Тренировок HTS🙌 уже 4-5 сентября в Москве!

👉 Решили познакомить вас с полной программой курса👉

Итак, вас ждёт:
- Концепция Гипопрессивной Системы Тренировок HTS, цели упражнений.
- Подводящие упражнения на дыхание и позу, отработка базовых принципов упражнений, упражнения 1 уровня.
- Основы техники Гипопрессивной Системы Тренировок HTS,
- Биомеханика и физиопатология таза и промежности.
- Отработка упражнений 1 Уровня HTS, базовые упражнения у стены.
- Тактильная корректировка, переходы и последовательность упражнений 1 уровня HTS.
- Отработка упражнений в парах, типичные ошибки и способы их исправления.
- Базовое тестирование, полная тренировка упражнений 1 уровня HTS.
- Применение системы Гипопрессивных Тренировок HTS, научные исследования, примеры из практики.

Регистрация на обучение по ссылке в шапке профиля 🤗