pavlova.help

Зачем нужны итоги года?

Потому что это помогает:
1. Вернуть себя из мира фантазий в здесь и сейчас.
Все мы любим смотреть на красивую картинку у других людей и расстраиваться, что жизнь-мечта опять не случилась. А подводя итоги года вы вернете свое внимание к себе.

2. Понять свои достижения.
Мы часто забываем, сколько сделали за год и из-за этого обесценивает свой труд. Вспомнив об успехах, вы укрепите уверенность в себе.

3. Сделать выводы.
Даже трудности и неудачи несут опыт. Анализируя ошибки, вы увидите, как выросли и поймёте, что и как нужно изменить в своих действиях.

4. Поставить новые цели.
Итоги года помогают определить, куда двигаться дальше и чего вы хотите добиться.

Пусть ваш новый год начнётся с ясности и вдохновения!

Согласны?

Сейчас читаю книгу «Вы и ваша семья» В. Сатир. Увлекательная книга, легко читается и дает почву для размышлений.

Хочу у вас спросить, согласны ли вы, что семья формирует в человеке

- умение понимать, ценить и развивать свое тело

- способность реально оценить себя и окружающих

- уверенность, чтобы рисковать, творить, проявляться

- способность менять что-то, когда это необходимо

- навык адаптации к новым условиям?

Буду рада вашим комментариям ♥️

НАМ 10 лет✨

Решила немного разбавить познавательный контент личным)

Сегодня мы с мужем отмечаем 10 лет отношений. Наши друзья иногда шутят, что люди столько не живут. А нам кажется, что еще вчера мы ходили на танцы, где и познакомились😂

Не хочу строить розовые замки, все-таки отношения это ежедневный труд и вечное обучение двух людей. Я очень рада, что рядом понимающий это и любящий мужчина, который вместе со мной проживет моменты счастья, радости, сложности и ссоры. А еще мы говорим на разных языках любви, с которыми я вас уже познакомила 😉 и сейчас учимся осознанно их применять.

Вот такие пироги с котятами. Всех обнимаем и бежим праздновать круглую дату♥️

Всем привет!!!

Давно о себе не рассказывала, надо исправляться)

Меня зовут Мария, я психолог, телесный терапевт и игропрактик.

Я помогаю девушкам найти внутреннее равновесие, полюбить себя и выстроить гармоничные отношения. Часто это происходит в игровой форме.

В блоге я рассказываю:
✅О психологии простыми словами
✅О телесных практиках
✅О лайфхаках и самопомощи

Давайте знакомиться?
Расскажите в комментариях, чем занимаетесь.

#психология #психолог #женскийпсихолог #психологияотношений #психотерапия #психологмосква #психологонлайн #психологическаяпомощь #постзнакомство