Alle Fit

Cum incepi sa ai grija de tine?
In primul rand inveti sa te iubesti... si-apoi, cu baby steps, incepi sa adaugi obiceiuri bune in viata ta.

În luna a 7-a de sarcina 😍😍

Chiar dacă îmi petrec tot weekend-ul la cursul de nutritie, am gasit o cale sa imi iau si porția de aer + soare 🌞
Voi ce faceti? Va bucurați de ziua asta superba?

"Ce le mai dau copiilor sa mănânce?"
"Ce activități sa mai fac cu ei, ca le-am epuizat pe toate!"
Well, azi va propun ceva 2 in 1: gustare sănătoasă și consistenta plus activitate atractivă pentru copii: budinca de tapioca decorată cu fructe!
Se lasă tapioca la inmuiat în apa aprox. o ora, se scurge si se fierbe in suficient lapte, cu puțin zahar. Se pune apoi in cescute si se decoreaza cu ce ai prin casa (noi am tăiat felii de fructe si am pus putin musli). Copiii adora sa se implice in activitati de genul acesta, mai ales atunci cand trebuie să își decoreze gustarea delicioasă! Spor!