Society Reformer Studio

Welcome in , Iuliana!

Dacă doriți să faceți mișcare si sunteți vorbitoare de limba rusă, ucraineană sau engleză, Iuliana va așteaptă la Studioul Society Reformer 1 Coiciu, str. Izvor, nr.46

Îți dorim succes, Iuliana!

______________________________________
Мій шлях у Пілатес почався з особистого досвіду. Спорт завжди був невід’ємною частиною мого життя: я займалася силовими тренуваннями, йогою та іншими напрямками, але саме Reformer Pilates став для мене справжнім відкриттям. Як клієнт я відчула на собі наскільки цей метод здатний змінювати тіло: покращувати поставу, розвивати силу та витривалість, формувати красивий рельєф і дарувати легкість у русі.
Натхненна власними результатами, я пройшла професійне навчання за програмою Comprehensive Course Mat & Reformer, яку проводила Грецька академія пілатесу, а згодом здобула великий практичний досвід роботи з клієнтами різного рівня підготовки та з різними цілями.
На моїх тренуваннях ми не просто виконуємо вправи — ми працюємо над глибокими м’язами, відновлюємо функцію м’язів кора, формуємо правильну поставу та здорові рухові патерни. Це допомагає покращити мобільність, зменшити набряки завдяки активізації лімфотоку, зробити тіло більш симетричним, сильним і рельєфним, а також позбутися дискомфорту та болю, що виникають через неправильну біомеханіку рухів.
Пілатес — це про гарну фізичну форму, гармонію, і якість життя. Моя мета — допомогти кожному клієнту відчути своє тіло по-новому, рухатися легко та впевнено, покращити форму тіла й отримувати задоволення від кожного тренування.

Welcome in , Roxana!

Roxana a absolvit Facultatea de Educație Fizică și Sport, specializarea Kinetoterapie și Motricitate Specială. Sportul face parte din viața ei încă de la vârsta de 4 ani și jumătate, când a intrat în lumea dansului sportiv. Mișcarea a fost mereu o pasiune și o parte importantă din dezvoltarea personală și profesională a Roxanei.
Prin Pilates însă, a descoperit o nouă perspectivă asupra corpului și a mișcării — control, echilibru, coordonare și conștientizare. Roxana își doreste să îi îndrume pe cei care participă la clasele ei să își descopere o postură mai bună, să se simtă mai bine în propriul corp și să prindă drag de mișcare, transformând-o într-o parte firească și plăcută a vieții lor.
Roxana crede cu tărie că mișcarea făcută cu grijă și echilibru poate aduce nu doar beneficii fizice, ci și o stare de bine și mai multă încredere în sine.
Pe Roxana o găsiți în programatorul nostru (societyreformer.ro) la sediul din zona Coiciu - str. Izvor, nr.46

Ne revedem de Luni 4 Mai, cu multă energie și stare de bine! ✨
Vă dorim să petreceți frumos aceste zile libere!