Psiholog Roxana Otel

„În cuplu, comunicarea nu înseamnă doar să spunem ce ne doare, ci și să putem auzi durerea celuilalt.”

De multe ori, conflictele nu apar pentru că doi oameni nu se mai iubesc, ci pentru că nu mai reușesc să se întâlnească emoțional în dialog.

Unul vorbește, celălalt se apără.
Unul reproșează, celălalt se retrage.

Și, treptat, conversațiile care ar fi putut aduce apropiere ajung să creeze și mai multă distanță.

Într-o relație, comunicarea sănătoasă nu înseamnă să ai mereu dreptate, ci să poți rămâne prezent, deschis și atent la ceea ce simte celălalt. Uneori, primul pas spre vindecare începe cu o întrebare simplă: „Ce ai nevoie să înțeleg de la tine?” 🤍

În cadrul emisiunii „TeleMatinal” de la TVR Moldova, am vorbit despre comunicarea în cuplu și despre rolul ei în momentele de criză.

Reportajul complet poate fi urmărit aici:
https://psihologroxanaotel.ro/media/ 🎥

Psiholog Roxana Oțel

Criza în cuplu nu apare întotdeauna când iubirea dispare.

Uneori apare când doi oameni obosesc să se mai audă cu adevărat. Când discuțiile devin reproșuri, tăcerile devin ziduri, iar apropierea de altădată începe să se transforme în distanță.

În cadrul emisiunii „TeleMatinal” de la TVR Moldova, am discutat despre un subiect sensibil și profund actual: „Terapia de cuplu: ultima șansă înainte de divorț?”

O criză în relație poate fi dureroasă, dar poate deveni și un moment de conștientizare. Nu întotdeauna înseamnă sfârșit. Uneori înseamnă că ceva are nevoie să fie privit, înțeles și reparat cu mai multă blândețe. 🤍

„Uneori, relația nu are nevoie de perfecțiune, ci de doi oameni dispuși să se asculte din nou.”

Reportajul complet poate fi urmărit aici:
https://psihologroxanaotel.ro/media/ 🎥

Psiholog Roxana Oțel
Sprijin pentru relații, echilibru emoțional și claritate interioară.