Bodymind Wellbeing with Anca

Ce este terapia prin yoga și de ce nu este toată yoga terapeutică?

Vă invit să ne urmăriți în această mini-serie de 6 episoade, în care povestim despre standardele profesiei, așa cm sunt ele definite de Asociația Internațională a Terapeuților prin Yoga, dar mai ales aprofundăm studii de caz.

My partners in crime sunt Simona Lederman (Trauma Sensitive Healing) și Simona Badulescu, colege la Institutul de Terapie prin Yoga.

Enjoy!

Sa vorbim despre Terapia prin Yoga - Partea 1: Ce inseamna terapia prin yoga? In acest episod, discutam despre ce inseamna terapia prin yoga.Terapia prin yoga ("yoga therapy") necesita o certificare speciala, separata de cele 200 de or...

Pe mine masajul m-a scos din multe încurcături. Îmi amintesc de problemele mele cu cervicala de-acum 10 ani și, dacă n-aș fi combinat sesiunile de yoga cu ședințele de masaj, probabil că recuperarea mea ar fi durat mult mai mult de 6 luni.

Acum, pentru că există Masaj terapeutic de la A la Zen, nu mai intru în panică la fel de ușor când înțepenesc sau simt tensiune în corp. Pentru că știu că îl am pe profesionist (Valentin) aproape și pot să contez pe mâinile lui de aur.

Așa că dacă vă doriți ceva similar pentru voi sau cineva drag, astăzi mai aveți ocazia să profitați de acest giveaway.

Toate detaliile despre participare sunt disponibile pe contul de Instagram

Să fie cu relaxare!