Corina Calin

Un material valoros despre actul terapeutic și ceea ce se intampla în acel spațiu relațional, pentru că un sentiment simțit pe deplin se poate transforma și astfel acea energie se echilibrează pe un alt nivel.

Vreau să spun că pentru mine este un adevăr profund. Creierul citește toate semnalele nonverbale, inclusiv prin neuronii-oglindă reflectati prin felul în care terapeutul se simte și îți vorbește prin rezonanță corporala . Onorați-vă partea inconștientă, cu răbdare, fără a forța sa vedeți sensul și aveți încredere și curaj să simțiți suferința interioară, deoarece fiecare sentiment are valoarea sa și face parte din experiența voastră ca om și din experiența noastră ca umanitate.

Dacă există vreun lucru pe care pot să-l spun că am învățat cu adevărat din călătoria mea de peste 9 ani, este faptul că noi oamenii, vom face mai mult bine atunci când suntem mai blânzi, mai buni, mai empatici unul cu celălalt.

Cum se simte, în tăcere, vindecarea: neuronii-oglindă creează puntea invizibilă dintre empatie, siguranță și reconectare. 🤝🧠
🔗 https://buff.ly/BkpciCc

De la distanță, dacă mi-aș adresa o întrebare, de exemplu: merit să trăiesc viața pe care mi-o doresc? răspunsul nu ar fi atât de simplu cm ar părea la prima vedere.

Poate că uneori nu este asa de ușor să ne
recunoaștem faptul că prea des ne spunem : simt ca nu sunt ascultat /ascultată, de fapt am vrut sa : ( "îți mărturisesc ca.. îți fac o declarație de dragoste, sa schimb locul de munca, etc.." ) dar.. sau poate ca tăcem ca să fie bine și gândim ca "dacă voi spune ceva, se va supăra și ne vom certa iar" sau "dacă divorțez, o sa fiu singur /singura toată viata" și astfel suntem singurii responsabili de ceea ce trăim.

✨Poate ca lipsește intimitatea, nu mai suntem pe aceeași lungime de unda. Posibil sa para asa din afara,de multe ori nu dam atenție interiorului, evitam ceea ce simțim și facem alegeri inconștiente.
Într-o relație conștientă, emoțiile indiferent de polaritate, sunt acceptate și permise. Într-o relație conștientă scopul este evoluția dincolo de modele disfunctionale și tipare relaționale.

✨Prea des încheiem, în lipsa curajului.
Atașamentul se află în centrul celor mai multe dintre poveștile noastre, și modelează capacitatea noastră de a construi conexiuni autentice.
Ce putem face înainte de a lua o decizie importanta? Încheierea unei relații, indiferent de durata, practic este următoarea ca intensitate, după deces.

✨Deschiderea și prezenta iubirii fata de partener, cred ca merita înainte de orice altceva, referitor la ceea ce simțiți cu adevărat, fără acuze, reproșuri,
ci cu vulnerabilitate, împăcați sufletește. Pentru că a avea curajul să ceri ajutorul, când ai avut nevoie, chiar și atunci când nu mai ai încredere și alegerea de a mai da o șansă relației, poate fi formula care sa deschidă apoi resurse nebănuite pentru a continua, fără a încerca să schimbi trecutul.
Dacă partenerul răspunde cu acțiuni concrete, atat prin dialog cât și prin fapte.
În situația în care există violenta domestica de orice fel, nu doar cea care lăsa urme fizice, plecarea este necesară.

✨Apelul la un ajutor de specialitate, va poate ajuta în cristalizarea deciziei : psiholog, psihoterapeut, coach, ce vi se potrivește. Putem avea relații ce ne împlinesc, odată ce am pornit pe drumul constientizarii, al asumarii și al integrării.

Mulțumesc ca ți-ai luat timp sa citești.
Dacă îți pot fi alături, iti ofer spațiul de conștientizare pentru a descoperi împreună legătura dintre emoții, minte și realitatea pe care o trăiești.
Scrie - mi aici : [email protected].

Cu iubire,

Corina 🫶