Maximum Genetic Potential
Food hygiene first → macros second.
Build the foundation. THEN the numbers work.
otro añito, otro quali ✅
todavía me queda mucho por aprender, pero agradecida con mi cuerpo que me permite moverme todos los días.
the work continues 🫡
29/09/2025
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Hace cuatro meses recibí un diagnóstico que cambió mi vida para siempre, LADA Latent Autoimmune Diabetes in Adults. Mi páncreas ya no funcionará más y seré dependiente de insulina para sobrevivir. En ese momento decidí que mi cuerpo me había “fallado” y tenía que encontrar una manera de auto-castigarme, así que tuve la brillante idea de apuntarme en mi primer medio maratón. No fue fácil y tuve que cambiar muchos aspectos de mi vida, pero con el apoyo de .monicaortiz , y .health no solo me demostré que no estoy “dañada” si no que con el cuidado correcto, consistencia y persistencia soy invencible.
La diabetes no define quien soy, pero sí me ha dado la fuerza y la resilencia para lograr cosas que jamás pensé posible.
Hoy en día celebro que complete mi primer medio maratón en menos de dos horas, con mis azúcares en rango y en perfecta condición física.
Por último, no puedo dejar de reconocer a mi cheerleader mayor, mi esposo que me acompañó las 13.1 millas en bicicleta. Eres mi príncipe azul y mi apoyo incondicional a diario.
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