logomelon

Wigilia 🧑‍🎄

Ostatni kafelek plakatu o prawidłowej pozycji spoczynkowej języka został odkryty! Dotyczy on oddychania oraz jego wpływu na pozycję języka. Napisała go wspaniała logopedka .logopeda

Prawidłowa pozycja spoczynkowa języka – czyli jego ułożenie na podniebieniu twardym przy jednoczesnym domknięciu warg - znacząco wpływa na jakość oddechu.

Język utrzymywany w pozycji przy podniebieniu sprzyja oddychaniu przez nos, ponieważ:
➡️redukuje ryzyko zapadania się tkanek miękkich w obrębie gardła,
➡️zwiększa przestrzeń dla przepływu powietrza w części nosowej i gardłowej,
➡️wspiera prawidłową funkcję mięśni okołojęzykowych i miękkiego podniebienia.

Czyli wspiera drożność nosa i swobodny przepływ powietrza.

Prawidłowy tor oddechowy (nosowy) umożliwia filtrowanie, ogrzewanie i nawilżanie powietrza. Osoby z nieprawidłową pozycją spoczynkową języka częściej oddychają przez usta, co może skutkować: chrapaniem, przerwami w oddychaniu podczas snu, a także gorszą jakością snu i obniżoną koncentracją w ciągu dnia.

Prawidłowa funkcja języka wspiera nie tylko rozwój narządu żucia, lecz także fizjologię oddychania.

To był fajny weekend w lesie. Czas wracać do pracy i uzupełnić asortyment w sklepie. Już od jutra w sklepie dostępny będzie plakat o prawidłowej pozycji spoczynkowej języka z ćwiczeniami 👅
#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ