Pomocnik Zdrowia

Imbir i przetwory z niego pomogą nam zarówno w szeroko pojętych problemach trawiennych, jak i w przypadku problemów reumatycznych oraz bólów mięśniowych. Jednak, aby zadziałał przeciwzapalnie należy stosować go conajmniej 3 miesiące. Działa wówczas podobnie jak niesterydowe leki przeciwzapalne (NLPZ) jednak nie wykazując skutków ubocznych towarzyszących tym lekom.

Dzięki silnemu działaniu przeciwwymiotnemu imbir jest składnikiem wielu leków przeciwwymiotnych - nawet tych stosowanych podczas chemioterapii.
Imbir działa również biobójczo i przeciwpasożytniczo na: rhinowirusy, pierwotniaki, wiciowce, pełzaki, płazińce, nicienie, a także bakterie: Escherichia coli, Proteus vulgaris, Vibrio cholerae, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus, Streptococcus viridans.

Dzienna dawka imbiru to 2-4 g kłącza. Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe wymagają dawkowanie min. 3 x 250 mg sproszkowanego imbiru dziennie.

Nalewka imbirowa –
do 1 części zmielonych kłączy dodajemy 5 części alkoholu 40-60% po czym macerujemy przez tydzień. Po przefiltrowaniu zażywamy 3 razy dziennie w ilości jednej łyżeczki od herbaty przed jedzeniem. Nalewka nadaje się również do nacierania bolących, dotkniętych reumatyzmem i bólami mięśniowymi miejsc.