Kids Academy

Dlaczego Twoje dziecko nie może się skupić… mimo że „próbujesz wszystkiego”?
I dlaczego czasem rozwiązanie jest prostsze, niż myślisz 👇

👉 Sekret koncentracji dzieci bardzo często NIE leży w kolejnych ćwiczeniach…
…tylko w tym, co dzieje się między nimi.

📱 EKRANY

To jeden z najczęściej pomijanych czynników, który realnie wpływa na:
❌ uwagę
❌ regulację emocji
❌ zdolność do wyciszenia

Dziecko przyzwyczajone do szybkich bodźców (zmieniające się obrazy, dźwięki, natychmiastowa gratyfikacja)
👉 ma trudność, żeby skupić się na „wolnym świecie”
(np. rysowaniu, słuchaniu poleceń, zabawie)

📊 Jakie są aktualne zalecenia dotyczące ekranów?

👉 0–2 lata:
🚫 brak ekranów (poza kontaktem z bliskimi np. wideo rozmowy)

👉 2–5 lat:
⏱ maks. 1 godzina dziennie
✔️ najlepiej pod kontrolą dorosłego

👉 6+ lat:
⏱ indywidualnie, ALE
✔️ z jasno ustalonymi zasadami
✔️ z zachowaniem równowagi (ruch, sen, relacje)

💡 Co możesz zrobić już dziś?

✔️ wprowadź „strefy bez ekranów” (np. przed snem, rano)
✔️ zamień część czasu ekranowego na ruch
✔️ zadbaj o spokojne, przewidywalne aktywności
✔️ obserwuj, jak zmienia się koncentracja dziecka

✨ Czasem największa zmiana zaczyna się od… odjęcia, a nie dokładania

Daj znać w komentarzu:
👉 ile czasu Twoje dziecko spędza przy ekranach?

Dzisiejsze zajęcia w świątecznym klimacie 🌷🐣

Tworzyliśmy pisanki w prosty, kreatywny sposób. To nie tylko świetna zabawa, ale także aktywność wspierająca propriocepcję, wzmacniająca mięśnie dłoni i rozwijająca małą motorykę.

Co będzie potrzebne?
🥚 tekturka
✂️ nożyczki
⭕ gumki recepturki

Taka zabawa doskonale łączy tematykę świąteczną z ćwiczeniem sprawności rąk i precyzji ruchów.

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzę Wam dużo spokoju, radości, rodzinnego ciepła i pięknych chwil razem 💛🐥🌿