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"El yoga se ha convertido en una de las disciplinas preferidas para muchos hombres y también, mujeres que acuden a clases de yoga con el objetivo de aprender técnicas con las que relajarse y desconectar del mundo externo para mirar dentro de uno mismo."

El yoga como terapia frente al estrés laboral - Punto Fape El estrés laboral es fuente de malestar porque produce tensiones internas que dificultan la concentración y el alto rendimiento en un trabajador que está d