Skadefri.no
Del
Skadefri fikk overvære herrelandslagets siste trening før privatlandskampen mot Sveits 🇨🇭 31.Mars. Et spennende innblikk i hvordan spillerne gjorde de siste forberedelsene til kampen.
Treningen startet med oppvarmingsøvelser, først innendørs med strikk, deretter ute på gressmatten, der spillerne startet med ulike løp og koordinasjonsøvelser, for så å gå over til mer spesifikke fotballøvelser 👟⚽️
Videre ble det gjennomført banespill, der laget trente på ulike kampsituasjoner.
Vi takker for at vi fikk lov til å være med på landslagets siste trening før denne privatlandskampen 👊
🇳🇴
09/03/2026
Forrige uke var Skadefri på Ringerike videregående skole for å offisielt kicke igang Nærmere Best for alle idrettsklassene på skolen!🚀 Noen har allerede «tjuvstartet» litt! En fantastisk og ivrig gjeng med masse engasjement og energi ! Vi gleder oss til å følge med fremover!🤩💪
Ringerikes Blad
08/07/2025
Da tar Skadefri ferie! Men først 👉 her er en SOMMERPAKKE!🎁☀️
Vi ønsker dere en SUPER SOMMER!🥰
💪🏼 10 kule øvelser du kan teste i ferien!
💪🏼 Programmet trener hele kroppen!
Vi er tilbake i august! Gleder oss til å ha dere med på alt det spennende vi skal utover høsten! En liten sneakpeak: Følg på Instagram - vi starter egen profil 100% for UNGE UTØVERE!🤩💪
Tusen takk til Celine Tryggestad, trener for Koll Volley, tidligere elite-og landsalgsspiller og nå fysioterapeut for U22 landslaget kvinner, som har laget programmet! Og til U22 landslaget’s Selma Tryggestad Hodne, Tuva Zachariassen og Mathilde Lassesen som viser øvelsene!🤩🙏🏼
Norges Volleyballforbund Volleyball-Norge
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Nettsted
Adresse
Oslo
0863
