MayCoach

For alle dere som har fulgt meg på mine MayCoach reiser til Uganda, alle dere som har gitt støtte og som har heiet på mitt arbeide med mental trening blandt de aller fattigste ungdommene i slummen….har jeg lyst til å si: det nytter❤️

MayCoach siste tur til Uganda var i 2019, så ble det bom stopp pga Covid. Nå har landet mange utfordringer, så jeg har valgt å vente en stund før jeg evnt. planlegger ny tur. Men jeg følger mange av ungdommene, og idag fikk jeg oppdatering fra tre av mine elever.

Jeg har i kveld lyst til å dele noen vakre historier om håp❤️ som varmer i mitt hjerte … nå tar jeg med meg håpet og styrken jeg har lært av over 100 ungdommer jeg underviste i Uganda, inn i mitt arbeide med sårbare ungdommer her hjemme.. i mitt arbeide i Hopeful🙏
Jeg fikk livet i gave gjennom coaching og mange hjelpere. Vi kan alle spille hverandre gode, løfte og heie. Takk takk takk

Blessing var en av mine aller første elever. Hun fikk 8 desember i år sin diploma og hun er nå utdannet lærer. Gratulere👏👏

Faridah Blessing
Coaching helped me so much to achieve my success and to obtain my degree in teaching. It was like a broom which dusted my brain and opened up my eyes to start seeing my future than being stuck in my past which was full of sorrows and hopeless thoughts. It helped to dream big and keep on the right track to achieve my goals.
Now am hoping to start a daycare.

Jabez Arapsaik
Coaching inspiring many to come out of their dark corners to light ,
I believe everything you have taught us especially my colleagues from CRO family their mind sets have changed
You inspired me May, that I can be some body and infact that positive attitude has remained intact with me and I believe there is nothing impossible ✨🙏
Everything is possible when we believe and go with out of the comfort zone💥🙏❤

Nakimuli Winnie
Before joining the coaching I was in my primary five by then I was really hopeless by that time and through the coaching I gained a lot. I learnt how to be confident, believe in myself and in whatever I do , having what to admire in life like a mentor ,how to be free from anger and how to have self-control in my life , how to make a right decision and also how to control my inner man and also respect because through respect and love you can achieve many things.

Det er ikke bomber av stål vi trenger… men bomber av kjærlighet… slik at våre stivnede sinn og hjerter slår sprekker❤️
Tenk en verden der vi hjelper hverandre og dra ut fortidens torner av hat, bitterhet, skam, skyld og sorg❤️
I kveld sender jeg kjærlighets bomber over Russland🙏 måtte de treffe kalde hjerter❤️ og slippe de fri😍 maycoach💎

Ordene til skuespiller Anthony Hopkins:

Gi slipp på menneskene som ikke er klare til å elske deg.
Dette er det vanskeligste du noen gang kommer til å gjøre i livet ditt, og det vil også være det viktigste.

Slutt å ha vanskelige samtaler med folk som ikke endrer seg.
Slutt å dukke opp for folk som ikke er interessert i ditt nærvær.
Jeg vet at instinktet ditt er å gjøre alt du kan for å få takknemlighet fra de rundt deg, men det er en impuls som stjeler din tid, energi og mentale og fysiske helse.

Når du begynner å kjempe for lykke, interesse og engasjement, er ikke alle villige til å følge deg der.
Det betyr ikke at du må endre deg selv, det betyr at du må gi slipp på folk som ikke er villige til å være sammen med deg.

Dersom du blir ekskludert, fornærmet, glemt eller ignorert av menneskene du gir din tid til, gjør du ikke deg selv en bjørnetjeneste ved å fortsette å tilby energien din og livet ditt til dem.
Sannheten du er ikke for alle og alle, ikke for deg

Det er dette som gjør det så spesielt når du finner folk hvis vennskap eller kjærlighet matcher.
Du vet at det er verdt det fordi du har opplevd hva det ikke er.
Milliarder av mennesker på denne planeten og mange av dem kan finnes på nivå av interesse og engasjement.

Hvis du slutter å dukke opp, ser de kanskje ikke etter deg.
Hvis du slutter å prøve, kan forholdet ta slutt.
Hvis du slutter å tekste, kan telefonen din forbli mørk i ukevis.
Det betyr ikke at du brøt forholdet, det betyr at det eneste som beholdt det, var energien du ga for å beholde det.
Det er ikke kjærlighet, det er fantasi
Det gir mulighet til de som ikke fortjener det!
Du fortjener så mye mer.

De mest verdifulle tingene i livet er din tid og energi fordi begge deler er begrenset.
Menneskene og tingene du gir din tid og energi til, definerer din eksistens.

Når du innser dette, vil du begynne å forstå hvorfor du er så engstelig når du omgås mennesker, aktiviteter eller rom som ikke passer deg og ikke burde være rundt deg.
Du begynner å innse at det viktigste du kan gjøre for deg selv og alle rundt deg er å beskytte energien din mer enn noe annet.
Gjør livet ditt til en trygg havn hvor bare folk som er "kompatible" med deg er tillatt.

Det er ikke ditt ansvar for å redde noen.
Det er ikke ditt ansvar å overbevise dem bedre.
Det er ikke din jobb å eksistere for folk og gi dem livet ditt!

Du fortjener ekte vennskap, ekte engasjement og perfekt kjærlighet med sunne velstående mennesker.
Dersom du bestemmer deg for å ta avstand fra skadelige mennesker, får du kjærligheten, respekten, gleden og beskyttelsen du fortjener ❤️

I vårt åndelige dyp, skjult bak våre overfladiske, forvirrede tanker, finnes det spor av vårt egentlige opprinnelige selv. Og mellom hver tankerekke av kaos finnes et bitte lite hull. En vei inn til ro og glede💎
MayCoach💎

Mentaltrening der du får praktisk trening i å bli Mer Robust i møte med mennesker, jobb og skole.

Ta kontakt for en prat💎

MayCoach Mer Robust programmet gjør ungdommer (deltakere) bedre i stand til å håndtere ulike utfordringer, både privat, på skolen og i arbeidslivet, gjennom praktisk trening en til en eller i grupper.

Så er vi ved veis ende og et nytt år ligger der urørt med blanke ark.

Jeg leser i nyheter og media at Norge går så det suser på tross korona, omikrom og høye strømpriser. Jeg registerer også at det er en sterk økning av kvinner som som oppsøker legen med psykiske problemer av stort og smått.

Så min lille nyttårshilsen er dedikert til kvinne, mødre, veninner, hustruer og alle gode menn ved vår side.

Jeg undrer meg, har vi kvinner mistet nøkkeln til vårt eget hus? Alt rundt skal være så perfekt, på utsiden. Men hva med på innsiden, higer vi etter noe utenfor oss selv, noe uoppnåelig ?
Kan vår manglende rotfeste føre til at vi er blitt hjemløse?

Jeg vet mye om spøkelser i psyken, om manglende verdi og om uholdbar prestasjonskultur.

Kanskje det er året 2022 som skal få oss til å finne nøkkelen og veien hjem? Året for å kaste lidelse og drama over bord, stoppe å fortelle negative historier og slutte å tiltrekkes smerte?

Det krever mot stråle helt og fult. Det kreves mot å applaudere andres suksess, uten å kritisere.

Marianne Williamson skriver så vakkert: «Uten et sterkt indre liv, en ånderlig forbindelse, kastes kvinner omkring i en storm av hysteriske følelser. Det er som når en vakker vase vil sprekke hvis vi heller et hav i den, fordi vasen ikke kan romme kraften eller volumet. Vi er dårlig forberedt for de sterke og dynamiske energier som raser gjennom våre årer.»

Vi kvinner er født til å holde jordens hjerte i våre hender, så la moder jord få kjenne kvinners kraft og ubrukt kjærlighet til livet og gleden.

Kjære modige kvinner og våre gode menn, mitt nyttårsønske for 2022 er at vi finner nøkkelen og veien hjem.

Godt Nytt År

Med gode minner og øyeblikk av glede, ønsker jeg dere alle en fredfull julehøytid og et nytt år fylt med god helse, håp og tro på fremtiden og ro på innsiden❤️ Med eller uten tro på det lille barn i Betlehem. Vi har alle et lite barn inne i oss, som roper ut, se meg.. elsk meg for den jeg er🙏 Mitt juleønske er at du tar vare på ditt barn 😍 bli kjent med det og våg å vise det frem, din sårbarhet❤️ med det fokuset, tror jeg på en himmel på jord, der vi møter oss selv og hverandre med respekt og omtanke, i det modige møte😍 Mitt juleråd til alle er: Våg å anerkjenne fortiden og bruk den som drivkraft for å finne indre kraft på innsiden, og for så å blåse støv av drømmer😉 små steg, det er lov å være en nybegynner🎼🎭🎨📚💝