Front Sight Focus Coaching

Boksen als middel voor teambuilding? Dat zou misschien niet het eerste zijn wat er in je opkomt om van jouw team een High Performance Team te maken. Maar toch is boksen een fantastisch middel om juist met teamontwikkeling aan de slag te gaan! Je bent op een fysieke en mentale wijze met elkaar bezig. Je verkent elkaars grenzen.
Je leert elkaar eens op een andere manier kennen dan dagelijks op kantoor.

Boksen is ook echt geschikt voor iedereen.
Je hoeft geen bokservaring te hebben en je hoeft al helemaal niet bang te zijn dat je die belangrijke presentatie de dag erna met een blauw oog moet geven. We boksen voornamelijk op elkaars handschoenen en op zgn. "pads".

Jullie bepalen in overleg met de bokscoach aan welke thema's jullie willen werken. Je kunt hierbij denken aan thema's als leiderschap, communicatie, feedback geven/ontvangen. etc.
Gedurende een dagdeel trekken we dan de bokshandschoenen aan en gaan we op een leuke en leerzame manier aan de slag.

Het is nu ook mogelijk om de bokscoaching sessie op locatie te volgen. Wij komen, indien gewenst, naar jullie toe! Maar mochten jullie geen locatie hebben, dan is dat natuurlijk geen probleem. Dan verzorgen wij die gewoon.

Neem gerust eens contact met me op om de mogelijkheden te bespreken?
Of neem een kijkje op www.fsfcoaching.nl/teamboksen
Ik hoor graag van jullie!

Teamboksen | FSF coaching Boksen met je collega’s. Dat zal niet het eerste zijn waaraan je denkt, als je ’s ochtends nog met de wallen onder je ogen op kantoor komt. Toch is boksen een fantastische teambuilding activiteit.

En zo is het plotseling alweer 1 januari 2023! Vanaf de kant van Front Sight Focus Coaching dan ook de allerbeste wensen voor dit nieuwe jaar! Maak er een gezond, sportief, liefdevol en succesvol jaar van!

Voor velen is het nieuwe jaar ook de gelegenheid bij uitstek om eens na te denken over goede voornemens. Geldt dat ook voor jou? Wat wil je bereiken in 2023? Wat zijn je doelen? Hoe komt jouw leven eruit te zien? Wil je slechte gewoontes afleren?
Of misschien wel goede gewoontes aanleren? Wist je dat bepaald gedrag zeker 66 dagen herhaalt moet worden voordat het als een gewoonte gezien kan worden?

Daarom heeft Front Sight Focus Coaching deze 66 dagen Challenge ontwikkeld.
Een challenge niet alleen op het fysieke, lichamelijke gedeelte gericht, maar ook op het mentale gedeelte. De uitleg van het werkblad kun je hier ook lezen. Het gaat erom dat je op de 8 onderwerpen van de challenge nieuwe gewoontes gaat creëren. En daar gebruik je discipline voor. Discipline betekent de dingen doen die je niet leuk vindt, zodat je later kan doen wat je leuk vindt...

Nieuwsgierig geraakt?
Neem gerust contact met me op, zodat ik de challenge naar je kan opsturen. Je kunt het werkblad dan zelf gebruiken.
Laat me maar eens weten of het allemaal lukt. Hulp nodig?
Dat kan altijd. Ik help je graag.