It's All-In Sports

Per 1 mei 2016 zijn wij, It’s all-in sports, van naam veranderd. Vanaf nu heten wij HITGYM0172.

Dit betekent onder andere ook een nieuw facebook pagina HITGYM0172. Like onze nieuwe pagina om op de hoogte te blijven van alle HITGYM feiten. Nodig zoveel mogelijk mensen uit om onze nieuwe facebookpagina te liken. De It's all in sports facebookpagina zal per 01-07-2016 ophouden te bestaan.

De The Cross Box facebookpagina blijft ongewijzigd.

Kan je dan nog geen genoeg van onze feed krijgen? Volg ons ook op instagram! Pics uit zowel de houten zaal als de box.

Groeten,

Het HitGym0172-team

Blokkeer de avond van vrijdag 27 mei in je agenda, want dan organiseert team Slakkengang na de laatste WOD een gezellige BBQ! De opbrengst gaat naar het KWF en we gaan er een topavond van maken!

Fietsteam Slakkengang presenteert heerlijke selectie van:
- Broodjes pulled pork met coleslaw
- Zelfgemaakte saté met huisgemaakte pindasaus
- Heerlijke broodjes met topburgers!
- Diverse snacks
- en salade voor de dames 😉

Daarnaast zorgen we ook voor frisdrank. Als jullie zorgen voor de sfeer, mogelijk wat drankjes (de Crossbox heeft geen alcoholvergunning) en het opmaken van al het lekkers dan moet het helemaal goedkomen!

Graag horen we of je komt en met hoeveel personen.

Overige informatie volgt binnenkort! Prijs p.p. voor volwassenen is EUR 22,50. Kinderen gratis.

Tot de 27ste!!

Om 19u begint de Les Mills Sprint! Het nieuwste HIT programma in onze club. Geschikt voor ieder niveau. Daarna nog de Sh'bam, Bodyjam en de Step. Genoeg keuze de rest van de avond! Spullen inpakken en gaan.

Elke dinsdag, donderdag, vrijdag en zondag.

5 redenen om aan GRIT te doen - Mom's Health   Een van mijn favoriete workouts is GRIT: een hele coole High Intensity Interval Training op de laatste muziek. Waarom behoort GRIT tot mijn wekelijkse fitness routine? Lees er alles over in deze blog!   1. HIIT is super effectief GRIT is gebaseerd op de wetenschappelijke techniek van High Intensit…