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21岁女郎3周大便一次 用力一挤肠子掉出来 - 国际 - 带你看世界 （伦敦26日综合电）英国一名女子因为罕见疾病无法正常排便，8个月来每3周只排便一次，肚子如同怀孕般胀起来，即使吃泻药也没用，某天她上厕所时用了点力气，竟听到“啪”的一声，肛门当场爆血， 拍照一看才发现肠子居....

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男子用力排便惨“爆肺” 左肺压缩90%致呼吸困难 中国一名25岁男子因轻微便秘，在上厕所时稍微用力，结果感到胸口一阵闷痛，症状愈演愈烈。送院检测后发现，男子竟患有“气胸”，左侧肺部被压缩到近90%，严重影响正常呼吸。

女生5大排毒器官保养✨排毒一身轻❗️养生必备|||人体５大排毒器官保健指南✅养生人速速马住🙋🏻‍♀️
⭕️1. 如何养肝：肝脏几乎24小时都在工作，所以充足的睡眠很重要。其实熬一次夜，就可能让肝脏处在慢性发炎的状态，所以熬夜隔天一定要多喝水、多吃蛋白质来补。
⭕️2. 如何养肾：没有别的办法，只有多喝水、多喝水、多喝水，肾脏科名医、洪永祥诊所主治医师洪永祥说，水分可以带走我们身体中的毒素，大部分人喝水都不够且不自觉。

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⭕️3.如何养肠道：多吃五穀杂粮、多喝水，而且每天一定要养成排便的习惯，否则粪便可能会造成肠道中的菌丛死光，甚至粪便中的毒素会吸收回去，又流回肝脏，很可能会引起肝硬化。

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⭕️4. 如何养肺：平常出门时还是要记得戴口罩，让肺部减少接触脏污的机会，但也要多训练肺活量，可以透过锻链腹式呼吸来增加肺活量的控制，增加肺部的效率。

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⭕️5. 如何养皮肤：少用刺激性的物品、多保湿，就可以减少毛囊发炎的机会，自然也不会阻挡排汗的路线了。
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体內毒素过多所表现出来的病症徵兆有很多，像是长痘痘、皮肤过敏、头痛等等，虽然看起来都是小毛病，但日积月累下来也可能会造成一些疾病发生
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臭宝们一定要好好关注自身的健康情况哦[飞吻R]
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