Kawan teddy bear

Jom share...🤗

TAk PERLU TAMBAH GARAM, GULA, KICAP DAN SOS DALAM MAKANAN ANAK

Ramai yang tak tahu sebenarnya makanan bayi berusia bawah 1 tahun tak perlukan gula ,garam , perasa.

Sebenarnya, pada usia 1 tahun ke bawah, makanan yang diberi bukan untuk sedap tetapi lebih kepada memperkenalkan solid food kepada bayi selain susu ibu.

Mengapa tak boleh tambah gula, garam, kicap dan sos pada makanan bayi?

🔹Buah pinggang masih baru

Ia masih dalam fasa perkembangan. Garam berlebihan menyebabkan buah pinggang perlu bekerja lebih!

🔹Deria rasa bayi sensitif

Deria rasa bayi berganda lebih sensirif berbanding orang dewasa. Walaupun tambahan sedikit garam sebenarnya ia sangat masin untuk bayi. Selain itu ia menyebabkan masalah yang berikutnya..

🔹Menjadi picky eater

Akibat sering sangat terdedah dengan makan masin/ manis mereka akan menolak makanan lain yang tawar. Pilihan mereka sudah tentu makanan segera, frozen food yang sangat banyak bahan perasa. Selain itu, ia menyebabkan masalah lain seperti kerosakan gigi, sembelit dan masalah metabolik.

*Garam dan gula semula jadi dalam buah buahan dan bahan organik lain TIDAK SAMA dengan garam, gula yang ditambah ya.

Sumber: Public Health

Jom jalan2 ke kedai kami.. https://linktr.ee/Mexblue