YMN SHOP

Mexico Chiaseed

500gအထုပ် 13000 ks

500gဗူး 13500 ks

250 g 7000 ks

1kg 23000 ks

သုံးလတွင်းမှာ သင့်ကို တစ်ခြားတစ်ယောက်လို ပြောင်းလဲစေပြီး ကျန်းမာလှပချင်ရင် Mexicoချီယာစေ့

✅ ဆီးချိုသွေးတိုး ဝိတ်ချ အဆီကျပြီး ketoသမား Dietသမားများတွက် သဘာဝဆိုးကျိုးမရှိတဲ့ အကောင်းဆုံး ချီယာစေ့

✅ချီယာစေ့ဟာဖြင့် ဝိတ်ချဆေး မဟုတ်ပါရှင်သဘာ၀ အပင်က ရတဲ့ ကျန်းမာရေးဓာတ်စာ ပါ ဒါကြောင့် အနည်းဆုံးနှစ်လသုံးလလောက်စွဲသောက်ပေးပါလို့ပြောချင်ပါတယ် ရေရှည်နေ့စဥ်မပျက်စွဲသောက်ပေးမှသာ ခန္တာကိုယ်မှာသိသိသာသာ ပြောင်းလဲလာပါလိမ့်မယ်

အသားရေခြောက်သွေးမူ့တွေ
ခြေသည်းလက်သည်းမှစ ဆံပင်ထိ သန်းစွမ်းစေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်ပေးပြီး ဝမ်းမှန်လာပါလိမ့်မယ် အာခံတွင်းမှအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းတွေကို သက်သာစေပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ် ရဲ့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညိပေးပြီး သွေးတိုးဆီးချိုသမားများ အမြဲ မှီဝဲစားသုံးသင့်ပါတယ် ဒါအပြင် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါတွေဖြစ်ခြင်းမှလဲ ကာကွယ်ပေးပါတယ်ရှင်။

ဒါ့အပြင် အဝလွန်သူများ နှင့် ဝိတ်ကျချင်သူများအဖို့ ချီယာစေ့ကို တစ်နေ့ထမင်းစားဇွန်း 2ဇွန်းစားထားခြင်းဖြင့် အစားထိန်းနေသူများ DIETလုပ်တဲ့အခါ အစာခံခြင်းဖြင့် တစ်နေ့တာကို​ အေးဆေးကျော်ဖြတ်နိုင်စေပါတယ်။

အထူးသတိထားရမှာကDiet Planစားသုံးသူတော်တော်များများ မှာ ဝမ်းချုပ်တက်ကြပါတယ် ချီယာစေ့ဟာဖြင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုအထူးကာကွယ်ပေးသောကြောင့် dietလုပ်သူတွေ အစားထိန်းသူများ မဖြစ်မနေစားသုံးသင့်ပါတယ်ရှင်။

ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်များနှင့် နို့တိုက်မေမေတွေအနေဖြင့်လဲ သောက်သုံးပါက ကလေးရဲ့ဦးနှောက်ဥာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ယောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာစေပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာစားသုံးပေးသင့်သည့်အစေ့အဆံတွေထဲမှာ ချီယာစေ့ဟာဖြင့် ထိပ်ဆုံးကပါဝင်ပါတယ်နော်
ချီယာစေ့ဟာဖြင့် သဘာဝအပင်ရဲ့အစေ့မို့ ဆိုးကျိုးမရှိပါဘူးရှင်။

တရက် ကို ထမင်းစားဇွန်း ၃ဇွန်းထိသောက်သုံးလို့ရပါတယ် အဲထက်ပိုမသောက်သုံးသင့်ပါ

ချီယာစေ့သောက်ပီး နစ်ပတ်အတွင်းပေါ့ပါးသွက်လက်မှု စသည့်အကျိုးကျေးဇူးကို စတင်ခံစားရမှာဖြစ်ပီး၁လအတွင်းမှာ ဗိုက်ပူကြီး လျော့ကျခြင်းနှင့် တကိုယ်လုံးရှိအဆီပိုတွေလျှော့ကျခြင်းစသည့်အကျိုးကျေးဇူးပါရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်။

ph-09692291422/09941316169


#ချီယာစေ့

#ယနေ့ထုတ်သတင်းစာ_ကာတွန်း

ချီယာစေ့ရဲ့ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုး ၅ချက် နဲ့ ထူးခြားချက်များ
🌱 သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်
🌱 ဦးဏှောက်စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးပါတယ်
🌱 အူမကြီးနဲ့ အူများကို ကျန်းမာစေပါတယ်
🌱 ကြွက်သားကိုသန်မာစေပါတယ်
🌱 ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပါတယ်
ဒါကြောင့် ....
သွေးချို ဆီးချိုသမားများဆေးအဖြစ်မှီဝဲသုံးစွဲနိုင်ပါတယ်
ကလေးများကိုကျွေးပါက ကလေးများကို ဉာဏ်ရည်ကောင်းစေပါတယ်
အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းကိုကောင်းမွန်စေလို့ ဝမ်းချုပ်သူများ မှန်မှန်သုံးစွဲ သင့်ပါတယ်
ကြွက်တက်တက်သူများ ကြွက်သားအားနည်းသူများလည်း ဓာတ်စာအဖြစ် စားသုံးနိုင်ပါတယ်
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပြင်ရောင်ရမ်းမှုရှိသူများလည်း နေ့စဉ်အစားအစာထဲ ထဲ့သွင်းစားသင့်ပါတယ်

ချီယာစေ့ဟာ ဝိတ်ကျသူတွေကြားမှာ ခေတ်စားလာတာဆိုပေမဲ့ ကျန်းမာနဲ့အညီဝိတ်ချရေးမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်လို့ သာ ရေရှည်မှာ တဖြေးဖြေး လူသိများပြီး ခေတ်စားလာတာပါ
တချို့ ဝိတ်ချရာမှာ လောဘကြီးသူတွေကတော့မကြိုက်တက်ကြပါဘူး
သူဟာ ဝုန်းခနဲဆို ဝိတ်ကျသွားတာမျိုး မဟုတ်လို့ပါ
အစားနည်းနည်းလျော့ အဆီ အချိုတွေ ready made food တွေ ရှောင်ရင်း ချီယာစေ့ ပုံမှန်နေ့စဉ်စားသုံးသွားရင်း ၂လ ကနေ ၆လ ဆို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ထူးခြားပြောင်းလဲမှုတွေ လက်တွေ့ခံစားရပါပြီ
ဥပမာ ...
ဗိုက်အဆီတွေ ပျောက်သွားတာမျိုး
ခန္ဓာကိုယ်ကပျော့ပြဲမနေပဲ မာမာကျစ်ကျစ်လေးဖြစ်နေတာမျိုး
လက်သည်း ခြေသည်းကလေးအစ ပန်းရောင်ပန်းနေတာမျ်ိုး
အသားအရည်မညီညာတာတွေ အသက်အရွယ်ကြောင့် အစက်အပြောက်ထွက်လာတာတွေ လျော့ပါးသွားတာမျိုး
ခေါင်းဘီးနဲ့ကြုံသလိုဖီးလိုက်ရင်တောင် ဆံပင်ကျွတ်တာမရှိတော့တာမျိုး တွေပေါ့

မင်မင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ အပြောမဟုတ်ပါ ဘူးနော်

တကယ်သုံးစွဲနေသူတွေရဲ့ တစ်ခွန်းစ နှစ်ခွန်းစ feedbacksလေးတွေပါ မင်မင်ရောင်းလာတာလည်း ၂နှစ်ကျော်လောက်ရှိပါပြီ ရောင်းသူတွေများလာတာတောင်သုံးစွဲသူတွေပိုပိုတိုး လာတာ ချီယာစေ့အစွမ်းတွေ တကယ်ကောင်းလို့ပါ
မင်မင်တို့ရောင်းတဲ့အခါမှာ သုံးစွဲသူတွေစိတ်ချမ်းသာအောင် သန့်စင်လတ်ဆက်မှုရှိတာကို
ရွေးချယ်ဝယ်ယူပြီး ထုတ်ပိုးရောင်းချပါတယ်

သောက်နည်းလေးတွေ သောက်ရမဲ့အချိန်လေးတွေ
ဝယ်ထားပြီး မသောက်ဖြစ်တဲ့သူတွေကိုတောင် သောက်ချင်စိတ်ဖြစ်အောင် လည်း pageမှာ အဆက်မပြတ် ကြိုးစား ရေးပြီး တင်ပါတယ် ရှင်

မင်မင်လည်း ကြိုးစားပြီး အဆက်မပြတ် ရေးတင်နေတာလေးတွေ့လို့ ကျေးဇူးရှင်ဝယ်ယူထားသူတို့လည်း ပုံမှန်စားသုံးဖြစ်နေရင် ကျေနပ်ရပါပြီ 😍

ကုန်ရင်လည်း မင်မင်ဆီက အားပေးကြပါအုံးလို့ 😁

500g 13000ကျပ်
500g 3ဗူးယူ (deli free)

1kg 23000ks

#09692291422/ #09941316169 or cb😍

ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုလုံးဝမရှိပဲ အားရှိရှိအားအပြည့်ဖြင့် ကျန်းကျန်းမာမာ ဝိတ်ကျနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးကတော့ Chia Seed လေးကို ပုံမှန်စွဲစားသုံးပေးခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင်

Chia seeds ဆိုတာ Mexico မှာအဓိကပေါက်တဲ့ Salvia hispanica လို့ခေါ်တဲ့အပင်တမျိုးမှရရှိသော အာဟာရပြည့်ဝပြီး စားလို့ရတဲ့ အစေ့လေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ ချီယာစေ့က အညို, အနက် နှင့် အဖြူဆိုပြီး အရောင် 3ရောင်ရှိပါတယ်။

Chia Seeds ဟာကျန်းမာရေးကိုများစွာအထောက်အကူပြုပေးသောကြောင့် စားသုံးပေးသင့်၊ စားသုံးပေးရမယ့် Super Food ဖြစ်ပါတယ်ရှင်

1. သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်ပွားနှုန်းကိုလျော့ချပေးနိုင်ခြင်း
Chia seeds မှာအမျှင်ဓာတ်၊ အသားဓာတ်နှင့်ကောင်းသောအဆီအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်တဲ့ omega-3 fatty acid တို့ပါဝင်မှုများသောကြောင့်နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက်လွန်စွာအထောက်အကူပြုပါတယ်။ သွေးထဲမှမကောင်းတဲ့ ကိုလက်စတရော(Cholesterol)တွေကိုလျော့ချပေးနိုင်တဲ့အတွက်သွေးတိုးရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

2. ဆီးချို၊သွေးချိုရောဂါဖြစ်ပွါးမှုနှုန်းကိုလျော့ချပေးနိုင်ခြင်း
အမျှင်ဓါတ်ပါဝင်မှုများခြင်းနှင့်အင်ဆူလင် (Insulin) ပမာဏကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် ဆီချိုရောဂါဖြစ်ပွါးမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာလဲ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တတ်မှုနှုန်းကိုလျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

3. အရိုးကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်သောအာဟာရများပါဝင်ခြင်း
Chia seeds မှာအရိုးကျန်းမာရေးအတွက်အဓိကလိုအပ်တဲ့ Calcium, Phosphorus,Magnesium နှင့် အသားဓာတ်ပါဝင်မှုများသောကြောင့်အရိုးများခိုင်ခန့်မှုကိုအထောက်အကူပြုပါတယ်။

4. ဝိတ်ကျစေနိုင်ခြင်း
အမျှင်ဓာတ်နှင့်အသားဓာတ်ပါဝင်မှုများတဲ့အတွက်အဆာခံနိုင်စေပြီးဗိုက်ဆာမှုကိုထိန်းချုပ်ပေးနိုင်တဲ့အတွက်ဝိတ်ချနေသူများအတွက်လွန်စွာအကျိုးရှိပါတယ်။

5. အစားအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာစေခြင်း
အမျှင်ဓာတ်များစွာပါဝင်တဲ့အတွက်ဝမ်းမှန်စေပါတယ်။

6. အရေပြားကျန်းမာလှပစေနိုင်ခြင်း
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း (Antioxidants) နှင့် omega-3 fatty acid ပါဝင်မှုများတဲ့အတွက်အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊အရေပြားဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းတို့ကိုလျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်

1ရက်ကို ထမင်းစားဇွန်း 2ဇွန်း (10g) မှ အများဆုံး ထမင်းစားဇွန်း ၃ ဇွန်း (15 g) စားသုံးပေးရပါတယ်ရှင်၊ 2လ 3လကြာဆက်တိုင်စွဲပီးစားသုံးပေးတာက ရလဒ်အသိသာဆုံးပါရှင်

Chia seeds ကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာ ရေအေး ရေနွေး နွားနို့ ဒိန်ချဉ် ဖျော်ရည် အစရှိတဲ့အရည်တမျိုးမျိုးမှာ 15-20မိနစ်ခန့်စိမ်၍ အပွခံပြီးလျှင် အသီးအနှံများထည့်၍လည်း မိမိနှစ်သက်သလိုသုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။

🖤Organic Chia Seed (ချီယားစေ့)
▪️250gဘူး - 7500ks
. ▪500gထုပ်13000 ks
▪️500gဘူးကြီး - 14000ks
▪️1 kg ထုတ်ကြီး- 23000ks

လက်လီလက်ကားရောင်းဝယ်ရေး
ဆက်သွယ်ရန်

#09692291422
#09941316169