EMK OS 09 260728771

🍀 ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတစ်ပါးဆိုတဲ့အတိုင်း ကျန်းမာရွှင်လန်းပြီး သာယာတဲ့ဘဝမျိုးကို လူတိုင်းပိုင်ဆိုင်ချင်ကြပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် လူမှန်ရင် ရောဂါဘယနဲ့မကင်းတဲ့သဘာဝတရားလည်း ရှိတာကြောင့် တစ်မျိုးတည်းနဲ့ ရောဂါအတော်များများကို ပျောက်ကင်းစေမယ့် ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်လက်က မဖြစ်မနေလိုအပ်လာပြီပေါ့။

🤗ဒီအတွက်တော့ ပူမနေပါနဲ့။ နန်းတွင်း​ခေတ်ထဲကနေ ခေတ်အဆက်ဆက်သုံးစွဲခဲ့တဲ့ ဆောင်းပိုးနွယ်မြက် (ရှီးပတီး)ခေါ် (ဆေးမြက်နွယ်ရှင်) ရှိပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးတွေများလို့ သုံးစွဲဖူးသူတိုင်း အားထားရတဲ့ ဒီဆေးဟာဆိုရင် -

🔸ကျောက်ကပ်အားနည်းသူများ
🔸အာရုံကြော အားနည်းသူများနှင့် အကြောတက်တတ်သူများ
🔸လေဖြတ်လေဖြန်းထားသူများ
🔸ကိုယ်ခံအားနည်းပြီး မကြာခဏအအေးမိတတ်သူများ
🔸ချောင်းဆိုး၊ချွဲကြပ်၊ပန်းနာရောဂါရှိသူများ
🔸ခွဲစိတ်ပြီးသူများ
🔸ရောဂါပျောက်ကာစ နာလန်မထူသူများ
🔸ဆေးလိပ်သောက်သူများ
🔸သွေးတွင်းအဆီဓာတ် မြင့်မားနေသူများ
🔸နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ရှိသူများ
🔸သွေးချိုဆီးချိုရောဂါ ရှိသူများ
🔸အသည်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါ ရှိသူများ
🔸မကြာခဏ မောပန်းတတ်သူများ
🔸စိတ်ဖီစီး၍ အိပ်ရေးပျက်သူများ
🔸အချိန်နှင့်အမျှ ကွန်ပျုတာ၊လက်ကိုင်ဖုန်း၊ရေဒီယိုလှိုင်းမျိုးစုံနှင့် ထိတွေ့နေရသူများ
🔸သက်ကြီးရွယ်အိုများ နှင့် ကင်ဆာရောဂါသည်များအပြင် အားကစားသမားများအတွက်လည်း အထူးသင့်လျော်ပြီး တစ်နေ့တစ်လုံး အစာစားပြီး နာရီဝက်ခန့်တွင် ပုံမှန်သောက်သုံးပေးရုံနဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။

💁အကျိုးကျေးဇူးတွေအနေနဲ့လည်း -

✔လေပြွန်ကိုချဲ့ကာ သန့်ရှင်းစေပြီး အသက်ရှုလမ်းကြောင်းထဲ ပိုးမဝင်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သဖြင့် အဆုတ်ကင်ဆာမဖြစ်နိုင်ခြင်း
✔ရင်ကြပ်ခြင်း၊ အသက်ရှုမဝခြင်း၊ အောက်ဆီဂျင် အပြည့်အဝ မရရှိခြင်းစသည်တို့ကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း
✔သွေးအတွင်းရှိအောက်စီဂျင်များကိုတိုးစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကုန်ခမ်းသွားသော အားအင်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း
✔သွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်းစေပြီး နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါမဖြစ်စေရန် ကာကွယ်ကုသပေးခြင်း
✔သွေးတွင်းရှိ ကိုလက်စထရောကိုညီမျှစေခြင်း
✔ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို လျှော့ချပေးခြင်း
✔စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေခြင်း
✔ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းအားလုံးနှင့် သွေးသားများကို သဘာဝအတိုင်းညီမျှစေရန် ထိန်းညှိပေးခြင်း
✔ချောင်းဆိုးခြင်း၊မောဟိုက်ခြင်း၊ ချွေးထွက်လွန်ခြင်း
တို့ကိုပျောက်ကင်းစေပြီးစိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေခြင်း
✔အဝလွန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း
✔အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ် ကျန်းမာရေးကို အားပေးခြင်း
✔ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို တိုးမြင့်ပေးခြင်း
✔ကင်ဆာရောဂါကို ဟန့်တားပေးခြင်း
✔ချွဲပျော်ကာ သွေးယိုစီးမှု ကိုရပ်တန့်စေနိုင်ခြင်းတို့အပြင် ပြင်ပမှ ရောဂါများ ဝင်ရောက် မလာအောင် ကြိုတင်တားဆီးပေးနိုင်တာကြောင့်

🙋ရောဂါအားလုံးနီးပါးကို ပျောက်ကင်းစေပြီး အားအင်ပြည့်ဖြိုးစေမယ့် ဆောင်းပိုးနွယ်မြက် ကို ပုံမှန် မှီဝဲရင်း ကျန်းမာခြင်းဆိုတဲ့ လာဘ်ကြီးတစ်ပါးကို အမြန်ဆုံးလက်ဝယ်ပိုင်ဆိုင်လိုက်ကြရအောင်။

EMK OS 09 260728771 Health/beauty