3 Season Gym
Share
21/01/2021
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဟာ၊ ကျန်းမာနေမယ်
သန်စွမ်းဖျက်လက်နေမယ် ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
ယုံကြည်မှုရှိနေမယ်ဆိုရင်၊ သူ့မိသားစုကို
အကောင်းဆုံး၊ တည်ဆောက်ပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
(သားသမီး၊သုံးယောက်ရဲ့မိခင်)
Covid- ကာလမှာ၊မိမိကျန်းမာရေးကို ပြစ်ထားလို့မရပါဘူး၊ တခြားရောဂါတွေလဲ နောက်ဆက်တွဲ မဖြစ်ရအောင်
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့၊ခန္ဓကိုယ်ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက်ဆိုရင်
အားကစားလှုပ်ရှား ကစားခြင်းသာလျှင် အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား(Gym) ကစားချင်တယ်ဆို။
၁။ Mask /Face Shield တပ်ပြီးကစားပါ။
၂။ လက်ကိုခဏခဏဆေးပါ။
၃။ ခပ်ခွါခွါကစားကြပါ။
( Trainer) ကို ကစားရမည့် (Progarmm)နဲ့
နည်းစနစ်မှန်ကစားနိုင်ရန်မေးပါ(အကူမခေါ်ပါနှင့်)
၄။ အသိနှင့်သတိအမြဲထားပါ။
၅ ။ ရေဗူး( သို့) ရေခွက်များယူဆောင်လာပါ။
၆ ။ မိမိအသုံးပြုခင်းကစားရန်၊အဝတ်ခင်းယူလာပါ။
(သင်တန်းမှ)
၁။ ပိုးသတ်ဆေးဖြန်းခြင်း
၂။ တချိန်တွင်လူ (၅)ဦးထပ်မပိုအောင်ဆောင်ရွက်
ပေးပါမည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုံး- ၀၉ ၄၅၀၀၃၄၃၇၆
၀၉ ၉၇၂၃၉၉၉၈၈
22/06/2020
P & B
Dance
Zumba and Fitness Club
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Insein
Opening Hours
| Tuesday | 07:00 - 20:00 |
| Wednesday | 07:00 - 20:00 |
| Thursday | 07:00 - 20:00 |
| Friday | 07:00 - 20:00 |
| Saturday | 07:00 - 20:00 |
| Sunday | 07:00 - 20:00 |
