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Le manguier (Mangifera indica) est une plante très utile dans presque toutes ses parties : fruit, feuilles, écorce, racines, fleurs, et même le noyau.

🍋 1. Les utilités du fuit:

Riche en vitamines A, C et E, donc bon pour la vue, la peau et l’immunité.

Protègecontre le vieillissement cellulaire.

Favorise une bonne digestion grâce aux fibres.

Donne de l’énergie (glucides naturels).

Aide à hydrater le corps, surtout pendant la chaleur.

En cosmétique : certains utilisent la pulpe pour des masques hydratants.

🌿 2. Les feuilles :

Baisse du taux de sucre dans le sang : utilisées contre le diabète (infusion de jeunes feuilles).

Nettoient le sang et améliorent la circulation.

Soignent les toux, bronchites et rhumes.

Réduisent la tension artérielle et renforcent les vaisseaux sanguins.

Aident à calmer les maux d’estomac et les diarrhées légères.

🌱 3. Les racines:

Décoction des racines utilisée pour :

Soulager les douleurs dentaires.

Traiter les problèmes digestifs ou les coliques.

Soigner certaines affections cutanées (eczéma, plaies).

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