Thetitanium.Fit

ن*ك والكر و اخر مستوى له قبل مستر اولمبيا باقل من 6 اسابيع 🔥🔥

البطل حسين ابن مدينة الدار البيضاء تجهيز بدأ بترونسفورماسيون واليوم جائنا بفضية كلاسيك فزيك بطولة NPC EUROPEAN من اول مشاركة تحياتي لهذا البطل و المحارب الذي تحدى عناء السفر لوحده من الدارالبيضاء الى اسبانيا للمشاركة بالرغم من انها اول بطولة يشارك بها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

كيفما وعدتكم البارح راح اتكلم عن تجربتي الخاصة مع Mk677 الشهير و اللي الكل يتكلم عنه بين مادح له و اخر يقول ان ليس له تاثير كبير..

و بما انني تقريبا دابا شهر باش دخلت على فترة الضخامة و الى جانب مكملات اخرى خديتها لهاد الفترة فقلت لازم انني نضيف Mk677 باش نشوف شنو لي تقدر تزيدني فهاد الفترة..

بالنسبة المكملات لي خديت هي كالتالي :
- واي بروتين
- كرياتين
- احماض امينية اساسية EAA
- مالتيفايتامين
- سيترولين
- كافيين

فبعد عدة بحوث على Mk677 وجدت ان افضل استعمال لها هي تبدا ب 10 مغ فالاول و تدريجيا حتا توصلها ل 20 مغ و هنا غادي نقول ليكم الايجابيات و السلبيات ديالها :

✅ الايجابيات :
- احتباس المياه فالجسم و لي كاتخليك تبان Full و هي النقطة لي كاتخليك تدفع اوزان مزيان

- نوم افضل بالليل خصوصا ايلا كنتي من النوع بحالي لي كاينعس بكري مع 22:00 راه كاتغرق فالنوم

⛔ السلبيات :
- ايلا خديتيها وسط اليوم ديالك و كنتي فالعمل فهي كاترخيك بزاف و كاتخلي فيك بحال النعاس ديال مور الغداء 😅

- مكاين حتا شي تغيير على الشهية ديالك و هذا كان هو الغرض الاساسي علاش خديتها انا علما ان كاع الابحاث لي قريت عليها كايكولوا انها كاتحفز هرمون الكريلين ( هرمون الجوع) و كاتخليك تاكل اكثر و اكثر، بالعكس انا فالاسبوع الثالث و الرابع كانوا بعض الايام منين كاناخذها مكانقدرش ناكل الوجبة ديالي علما انني كاناخد 3 د الوجبات عاد كانمشي نتمرن.

🚫 خلاصة 🚫

هاد ال Mk677 بالنسبة لي مكمل لي يقدر الواحد يستغنى عليه و ماشي ضروري ففترة الضخامة ( هو ماشي هرمون و غير ملزم انك تقوم ب PCT من موراه) يستحسن ان الواحد بفلوسوا يمشي ياخد بيها شي حاجة اخرى كماكلة او شي مكمل لي يقدر يعطيه الإضافة ففترة الضخامة، و هادشي لاش بغيت نشارك معاكم تجربتي الخاصة باش تعرفوا مزيان الايجابيات و السلبات ديالوا.

َ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.