EHS.lk

අලුත් අවුරුද්දේ රතිඤ්ඤා, අහස් කූරු, නිලා වගේ ගිනි කෙළි වර්ග භාවිතා කරන්නට සූදානමින්නම් ඉන්නේ.. මේ ඔබේ අවධානය පිණිසයි....

සෑම වසරකම අලුත් අවුරුදු කාලෙට ගිනි කෙළි භාවිතය වගේම ගිනි කෙළි නිසා සිදුවන අනතුරු ප්‍රමාණයත් වැඩි වෙනවා.. ජාතික අක්ශි රෝහලේ විශේෂඥ වෛද්‍ය කපිල බන්දුතිලක මහතාට අනුව ගිනිකෙළි නිසා සිදුවන අනතුරුවලින් 46% අත් සහ ඇඟිලි වලටත්, 17%ක් මුහුණටත් තවත් 17% ඇස් වලටත් සිදු වෙනවා. මේ ගිනි කෙළි අනතුරු වල ප්‍රතිඵල විදිහට ඇස් පෙනීම අඩුවීම, ඇඟිලි පුපුරා යෑමේ සිටි පූරණ අන්ධ බවට පත්වීම සහ මරණයට පත්වීම දක්වා වාර්ථා වෙනවා. ඒ වගේම මේ අනතුරු වලට වැඩියෙන්ම මුහූනදෙන්නේ කුඩා පිරිමි දරුවන් සහ තරුණ පිරිමි පුද්ගලයන්.

මේ අනතුරු වලට බලපාන ප්‍රධානම හේතු වෙන්නෙ,
1. නොසැලකිලිමත්කම
2. අනවශ්‍යය අවදානම් ගැනීම
3. නොදැනුවත්කම

මෙතනින් අංක 1 සහ 2 (නොසැලකිලිමත්කම සහ අනවශ්‍යය අවදානම් ගැනීම) තමා තුලින්ම හදාගන්නට, හික්මීමක් ඇති කරගන්නට අවශ්‍යය දේවල්, නමුත් අංක 3, ඒ කියන්නේ නොදැනුවත්කම අපිට නිසි දැනුවත් වීම තුලින් මගහැර ගන්නට පුලුවන්. ඉතින් ඔබ, ඔබේ දරුවන් මේ අවුරුදු කාලයේ ගිනි කෙළි භාවිතාකරනවානම් පහතින් තිබෙන කරුණු ගැන නිසි අවදානයක් දෙන ගමන් ඒ අනුව කටයුතු කරනවානම්, වෙන්නට පුලුවන් විශාල අනතුරකින් ආරක්ශා වෙන්නට හැකියාව ලැබේවි.

ගිනි කෙළි භාවිතා කිරීම සෑම විටම හොඳින් ඉඩකඩ ඇති එළිමහන් වටපිටාවකදී සිදුකරන්න. නිවස තුල, වෙනත් ගොඩනැගිල්ලක් තුල හෝ ඉතා අඩු ඉඩක් ඇති තැනක භාවිතා කිරීමෙන් වලකින්න.

ගිනි කෙළි භාවිතා කරන ස්ථනාය ආසන්නයේ වතුර බාල්දියක් හෝ වතුර කරාමයකට සම්බන්ද කල හෝස් එකක් තබාගන්න.

ගිනි කෙළි භාවිතා කරන ස්ථානයේ සිට ආරක්ශිත සීමාවක් තබා ගන්න. පොළොව මත දල්වන බඹර චක්‍ර වගේ ගිනි කෙළි වලදී අඩුම වශයෙන් අඩි 50 ක් වත් ඈතින් සහ අහසට යවන අහස් කූරු, මල් වෙඩි වගේ ගිනි කෙළි වලදී අවම වශයෙන් අඩි 150ක් ඈතින් නරඹන පිරිසට ‍රැඳී සිටින්නට සලස්වන්න.

නිවැරදිව දැල්වෙන්නේ නැති (පුස්) ගිනි කෙළි වලින් ප්‍රවේශම් වෙන්න. මෙතනදී වඩාත්ම වැදගත් දේ තමයි මේ නිවැරදිව දැල්වුනේ නැති ගිනි කෙළි අසලට යාමෙන් හෝ නැවත දල්වන්නට උත්සහ කිරීමෙන් වැලකී සිටින එක. එමගින් මේවා ටිකක් පරක්කුවෙලා ගිනි ගැනීමෙන් සහ එක්වරම පුපුරා යාමෙන් වෙන්නට පුලුවන් අනතුරු වලින් ඔබට ආරක්ශා වෙන්නට පුලුවන්.

කුඩා දරුවන් නිලා කූරු භාවිතා කරනවානම් ඒ සඳහා විශේෂ අවධානයක් දෙන්න. නිලා කූරක් දැල්වෙන සාමාන්‍යය උශණත්වය ෆැරන්හයිට 2000 ක් පමන වෙනවා. ඒ කියන්නේ ලොහයක් උනත් උණුකරන්නට පුලුවන් උශ්ණතවයක්. නිලා කූරු මගින් ඇඳුම් වලට ගිනි අවිලීමට ඇති හැකියාවත් ඉතාමත් වැඩී. ඒ වගේම මේවා ළමුන්ගේ කකුල් මතට වැටීමෙන් සහ සිරුරේ වෙනත් කොටස් වල ගෑවීමෙන් සෑම අවුරුද්දකම දරුණු අනතුරු බොහෝමයක් වාර්ථා වෙනවා.

ගිනි කෙළි භාවිතා කරද්දී ඔබේ සුරතල් සතුන් ගැනත් මතක තබාගන්න. මේවාගේ ශබ්දය සහ ආලෝකය සතුන්ට ඉතාමත් අමිහිරි සහ ආතතියක් ඇති කරන දෙයක්. නමුත් ඔබට පුලුවන් නම් ඔවුන් ගිනි කෙළි වලින් ඈත්කරන්න සහ ඔවුන්ගේ අවදානය වෙනස් කරන්න ඒ අමිහිරි අත්දැකීම සහ ආතතිය තරමක් දුරට හෝ ඔබට අඩුකරන්නට පුලුවන්. ගිනි කෙළි භාවිතාකරන විට සතුන් නිවස ඇතුලට ගන්න, ජනෙල් තිර රෙදිවලින් ආවරණය කරන්න. TV එකේ radio /එකේ ශබ්දය වැඩිකරන්න.

ගිනි කෙළි දැල්වීමේදී කිසිම විටෙක ඒවා අතෙහි තාබාගෙන දැල්වීම හෝ ගිනිකෙළි වලට ඉහලින් සිරුරම හෝ සිරුරේ කොටසක් පිහිටන විදිහට සිටගෙන හෝ ඉඳගෙන දැල්වීමෙන් වලකින්න. ගිනි කෙළි ඈත සිට දැල්වීමට පුලුවන්වන විදිහට බට කැබල්ලකට හෝ ලී දඬුවකට සවිකරගත් ඉටිපන්දමක් භාවිතා කිරීමෙන් ගිනි කෙළි දැල්වීමේදී සිදුවන අනතුරු අවම කරගන්නට පුලුවන්

එක වරකට ගිනි කෙළි කීපයක් දැල්වීමෙන් වලකින්න. කිහිපයක් එක වර දල්වන්නට යාමේදී අනතුරක් සිදුවීමට හැකි අවදානම ඉතාමත් වැඩිවෙන්නට පුලුවන්. ඔබ සැලසුම් නොකල විදියට සියලු ගිනි කෙළි දාමයක් ආකාරයෙන් දැල්වෙන්නටත් එක්වරම පුපුරා යන්නටත් පුලුවන්.

මත් ද්‍රව්‍ය භාවිතාකර සිටින විට ගිනි කෙළි භාවිතය හෝ ඒ අසලට යෑම නොකරන්න.

දැල්වී අවසන් වුන සහ නිවැරදිව දැල්වෙන්නේ නැතිව ඉතිරිවුන ගිනි කෙළි බැහැර කිරීමට කලින් හොඳින් වතුරෙන් තෙත් කරන්න. මෙමගින් ඉවත්ලන ගිනි කෙළි වලින් පසුකාලීනව වෙන්නට පුලුවන් අනතුරු වලක්වා ගන්නට පුලුවන්

අලුත් අවුරුද්දක් කියන්නේ ජීවිතේ නව ආරම්භයක් මිසක් අවසානය නොවන බව මතක තබාගන්න, ඔබේ හය හතර නොදත් දරුවාටත්, දරුවන්ටත් වඩා අන්ත තත්වයේ යහළු මිත්‍රයන් ඉන්නවානම් ඔවුන්ටත් කියාදෙන්න. අනතුරු අවම කරගන්නට මෙම ආරක්ශිත පිළිවෙත් හැකිතාක් සමාජගත කරන්න.



Follow us > https://www.linkedin.com/showcase/ehs-lk/