Pyramid Power

Персональный тренер: Садыгожаев Дархан
Стаж работы: с 2019 года.
Обучение и сертификаты:Лицей: Учёный фитнес,uchi_fitness.. Fitness_school..
Специализация:
* Программа тренировок на похудение
* кардио
* Снижение веса
* Кроссфит тренеровки..
* Программа тренеровок на набор массы.
* Составление плана питания.
* Силовые тренировки...
* Набор мышечной массы
Инст:

#пирамида #поверфитнес #фитнесалмата #спорталмата #спортзалалмата #тренажерныйзалферст #тренералмата #алматафитнес #алматафитнесклуб #фитнесклубалматп #протеиналмата #зожалмата #бегалмата

👉Cross Force - для продолжающих
👉Power cross - для начинающих

* Коррекция фигуры.
* Функциональнаяльная тренеровка с использованием как силовых так и координационных упражнений, направленных на развитие общей и силовой выносливости.

⏰Расписание
Вторник/ Четверг 19:00 - 20:00
Суббота 15:00

Также есть персональные занятия
🫰Стоимость 25000

Достигайте результатов вместе с POWER GYM ❤!

Записываться можно в директ или +7 708 172 00 35🧡

#повер #поверфитнес #фитнесалмата #спорталмата #спортзалалмата #кроссфитАлмата #тренералмата #алматафитнес #алматафитнесклуб #тренажерныйзалалмата #протеиналмата #зожалмата #бегалиата

В дружную команду POWER GYM по адресу: пересечение улицы Байкадамова - Гагарина 236«Б» требуется фитнес - тренер.

От тебя:
-Желание работать на высокооплачиваемой работе
-Опыт работы не менее 3х лет
-Возраст от 20 лет
-Любовь к здоровому образу жизни

От нас:
-Уютный фитнес-зал
-Дружный коллектив
-Обучение
-Удобный график работы
-Высокая заработная плата

ОТПРАВЛЯЙ РЕЗЮМЕ НА What’sApp https://wa.me/message/TX47NWYRPUK3L1

Осуществи мечту с нами, твой Power Gym🔥

Астрология и спорт тесно связаны между прочим 🔗

Понедельник - день тяжелый? - Только не у нас 😉

✔3 совета о том, как зарядиться энергией и настроением на всю неделю:

- Делать утреннюю зарядку

Зарядка с утра помогает человеку проснуться, запустить свой организм, дать мышцам сигнал к работе. Она положительно влияет на сердечно сосудистую и другие системы, оздоравливает и держит тело в тонусе, дарит легкость и прилив сил.

- Принимать контрастный душ

У тех, кто регулярно принимает контрастный душ, укрепляется иммунитет,  ускоряется обмен веществ, повышается эластичность сосудов за счёт активной циркуляции крови. Работа эндорфинов и кортизола приходит в норму, а значит человеку будет легче обрести стрессоустойчивость и наладить режим сна.

- Не пропускать завтрак 😋

Лёгкий, вкусный и питательный завтрак активизирует мозг, заряжает энергией и обеспечивает организм питательными веществами, помогая выстроить сбалансированный приём пищи в течение дня.

И самое главное в заботе о себе - делать это каждый день ☺

Здоровые привычки и регулярные тренировки способствуют повышению общего жизненного тонуса, укреплению здоровья и отличному самочувствию.

Достигайте результатов вместе с POWER GYM ❤!

Записываться можно в директ или +7 708 172 00 35🧡

#повер #поверфитнес #фитнесалмата #спорталмата #спортзалалмата #кроссфитАлмата #тренералмата #алматафитнес #алматафитнесклуб #тренажерныйзалалмата #протеиналмата #зожалмата #бегалиата