Digi-100

Digi-100

Share

🏆 ការប្រកួតលេង Challenge ចុងខែនេះ មកដល់ហើយ! 
ចូលរួមសាកល្បងសមត្ថភាពរបស់អ្នកនៅ I Granmd Gym!

📌 ល្បែងប្រកួតទាំង ៥ ប្រភេទ៖
1️⃣ Box Jump – លោតលើប្រអប់ច្រើនជាងគេក្នុង ១ នាទី (ប្រុស 60cm / ស្រី 45cm)
2️⃣ Ice Bath – ត្រាំទឹកកកបានយូរជាងគេ ❄️
3️⃣ Squat Your Bodyweight – លីដែកទម្ងន់ខ្លួនឯងច្រើនជាងគេក្នុង ២ នាទី 💪
4️⃣ Plank – ទប់ខ្លួនអាវ៉ង់ច្រត់កែងដៃបានយូរជាងគេ ⏱️
5️⃣ Run the Most Rounds – រត់ជុំ 40m ច្រើនជាងគេក្នុង ១ នាទី 🏃‍♂️

🎁 រង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យ៖

អ្នកឈ្នះ 🥇: កញ្ចប់សមាជិករហូតដល់ ៦ខែ ឥតគិតថ្លៃ!

អ្នកចាញ់ & អ្នកចូលរួម 🎯: បញ្ចុះតម្លៃសមាជិក រហូតដល់ 40% (៦ខែ និង ១២ខែ)!

📝 របៀបចូលរួម៖
✅ ចុះឈ្មោះតាម Telegram: t.me/iggsr
✅ ឬ Inbox ទៅកាន់ Facebook Page របស់យើងខ្ញុំ

🔥 តោះចូលរួមឥឡូវនេះ ហើយបង្ហាញសមត្ថភាពរបស់អ្នក!
📍 ទីតាំង: I Granmd Gym

🏆 Monthly Fitness Challenge Is Here! 💪
Get ready to test your limits and have fun with exciting challenges at I Granmd Gym! Compete, push yourself, and win amazing prizes!

🔥 5 Epic Challenges:
1️⃣ Box Jump – Most jumps in 1 minute (Men: 60cm / Women: 45cm)
2️⃣ Ice Bath – Longest time in freezing water ❄️
3️⃣ Squat Your Bodyweight – Max reps in 2 minutes (Barbell = Your weight)
4️⃣ Plank – Hold the position the longest ⏱️
5️⃣ Fastest Runner – Most laps in 1 minute (40m track) 🏃‍♂️

🎁 Awesome Prizes:

Winner 🥇: 6 Months FREE Membership!

Participants & Runner-ups 🎯: Up to 40% OFF (6 & 12-month packages)!

📌 How to Join?
✅ Register via Telegram: t.me/iggsr
✅ Or message us on Facebook

⏳ Don’t miss out—prove your strength and win big!
📍 Location: I Granmd Gym

#IGranmdGym #FitnessChallenge #WinBig #GymLife #KhmerFitness 07/06/2025

✨🙏💕inbox us for more information ℹ️

🏆 ការប្រកួតលេង Challenge ចុងខែនេះ មកដល់ហើយ! ចូលរួមសាកល្បងសមត្ថភាពរបស់អ្នកនៅ I Granmd Gym! 📌 ល្បែងប្រកួតទាំង ៥ ប្រភេទ៖ 1️⃣ Box Jump – លោតលើប្រអប់ច្រើនជាងគេក្នុង ១ នាទី (ប្រុស 60cm / ស្រី 45cm) 2️⃣ Ice Bath – ត្រាំទឹកកកបានយូរជាងគេ ❄️ 3️⃣ Squat Your Bodyweight – លីដែកទម្ងន់ខ្លួនឯងច្រើនជាងគេក្នុង ២ នាទី 💪 4️⃣ Plank – ទប់ខ្លួនអាវ៉ង់ច្រត់កែងដៃបានយូរជាងគេ ⏱️ 5️⃣ Run the Most Rounds – រត់ជុំ 40m ច្រើនជាងគេក្នុង ១ នាទី 🏃‍♂️ 🎁 រង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យ៖ អ្នកឈ្នះ 🥇: កញ្ចប់សមាជិករហូតដល់ ៦ខែ ឥតគិតថ្លៃ! អ្នកចាញ់ & អ្នកចូលរួម 🎯: បញ្ចុះតម្លៃសមាជិក រហូតដល់ 40% (៦ខែ និង ១២ខែ)! 📝 របៀបចូលរួម៖ ✅ ចុះឈ្មោះតាម Telegram: t.me/iggsr ✅ ឬ Inbox ទៅកាន់ page របស់យើងខ្ញុំ 🔥 តោះចូលរួមឥឡូវនេះ ហើយបង្ហាញសមត្ថភាពរបស់អ្នក! 📍 ទីតាំង: I Granmd Gym 🏆 Monthly Fitness Challenge Is Here! 💪 Get ready to test your limits and have fun with exciting challenges at I Granmd Gym! Compete, push yourself, and win amazing prizes! 🔥 5 Epic Challenges: 1️⃣ Box Jump – Most jumps in 1 minute (Men: 60cm / Women: 45cm) 2️⃣ Ice Bath – Longest time in freezing water ❄️ 3️⃣ Squat Your Bodyweight – Max reps in 2 minutes (Barbell = Your weight) 4️⃣ Plank – Hold the position the longest ⏱️ 5️⃣ Fastest Runner – Most laps in 1 minute (40m track) 🏃‍♂️ 🎁 Awesome Prizes: Winner 🥇: 6 Months FREE Membership! Participants & Runner-ups 🎯: Up to 40% OFF (6 & 12-month packages)! 📌 How to Join? ✅ Register via Telegram: t.me/iggsr ✅ Or message us on Facebook ⏳ Don’t miss out—prove your strength and win big! 📍 Location: I Granmd Gym #IGranmdGym #FitnessChallenge #WinBig #GymLife #KhmerFitness

19/03/2025

សេវាកម្មផលិតវីដេអូខ្លីៗ​ ដើម្បីអាជីវកម្មរបស់អ្នក !!

Want your business to be the top-listed Advertising & Marketing Company in Siem Reap?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Address

Pup Street
Siem Reap
1710