Zuli Arts

🇷🇺 МОЁ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ТРЕЩИТ ПО ШВАМ
⠀
Как я восстановливаю свою энергию? Да, никак! Я выгораю эмоционально... Так мой организм защищается от чрезмерной перезагрузки. Если у вас есть советы как выжить мастерство без стрессов буду благодарна любым советам!
⠀
Перезагрузка в моем случае это моя работа - материнство, без отдыха. А материнство в свою очередь включает бессонные ночи, недосып (полтора года как хочу выспаться), нервные срывы, головные боли от ора ребенка с утра до вечера, беспокойство за здоровье ребенка, стресс по поводу болезни ребенка, постоянные уборки за ним и самое главное НЕЖЕЛАНИЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО.
⠀
Вот так я и выгораю каждые два три месяца.
⠀
Поэтому, хочу опять начать писать посты, делать видео на ютуб, снимать тиктоки вместе бесполезного пролистывания Фейсбука и тиктока.
⠀
Поэтому мои дорогие читатели, пожалуйста напишите, о чем вы хотели бы, чтобы я писали в своих постах Инстаграм?
⠀
Пы.Сы. 70 процентов моих читателей на опросе в сториз ответили, что хотят видеть мою жизнь 🙄
⠀
🇬🇧 How do I save my energy resources
⠀
NOHOW! I burn out emotionally ... This is how my body fights against overloading.
⠀
The burnout in my case is my job - motherhood. And motherhood includes sleepless nights, lack of sleep (for a year and a half I want to get enough sleep), nervous breakdowns, headaches from a child's scream, anxiety for the child's health, constant cleaning after her and, most importantly, THE DESIRE TO DO NOTHING
⠀
This is how I burn out every two three months.
⠀
Therefore, I want to start writing posts again, make videos on YouTube, shoot tiktok together with useless scrolling of Facebook and tiktok.
⠀
Therefore, please comment, what would you like me to write about in my Instagram posts?
⠀
P.S.
The questonary I did on my IG stories said that 70 % of my followers wants me to write about my life 🙄

🇬🇧 One of the things that colors my days during Italian quarantine is ART, apart my family.
⠀
📌 What about you?
⠀
🇷🇺 Одна из вещей, которая украшивает мою жизнь в карантине, ИССКУСТВО, если не брать в счёт мою семью.
⠀
📌 А твою жизнь что украшает?
⠀
🇮🇹 Una delle cose che mette i colori nella mia vita in quarantena è l'ARTE, aparte la mia famiglia.
⠀
📌E che cosa ti rende felice in quarantena?