Asd ACSI Sacrofano

Ancora una volta le nostre piccole violette della ginnastica ritmica dell’ASD ACSI Sacrofano ci hanno regalato emozioni uniche e grandi soddisfazioni 💜

Nella giornata di ieri, al Palazzetto di Morlupo, si è svolta la prima fase regionale CSEN, dove le nostre giovani atlete si sono distinte tra numerose ginnaste provenienti da tutta la regione, conquistando splendidi piazzamenti e meritati podi 🏆

Impegno, passione e determinazione sono stati gli ingredienti di questi risultati straordinari, che riempiono di orgoglio tutta la comunità di Sacrofano.

Un ringraziamento speciale agli allenatori Asia, Nicoletta e Simone, che con dedizione e professionalità accompagnano ogni giorno le nostre bambine in questo bellissimo percorso sportivo 👏

Complimenti a tutte le atlete e alle famiglie che le sostengono con entusiasmo.

Avanti così, piccole campionesse!

GIOVEDÌ 30 OTTOBRE ore 9,30 Palestra ASD ACSI Sacrofano - Antico Frantoio
*Corso di Taijiquan e Qigong*

Invito aperto per partecipare alla lezione di prova gratuita.

Ritrova equilibrio, energia e serenità attraverso movimenti lenti e consapevoli. Il Taijiquan e il Qigong uniscono respirazione, postura e concentrazione in una pratica che armonizza corpo e mente, migliora la vitalità e favorisce il benessere quotidiano.
Adatto a tutte le età, corporature e livelli di esperienza.

Iyengar Yoga LUNEDÌ 23 OTTOBRE puoi partecipare alla lezione di prova libera che si terrà presso l'ASD ACSI Sacrofano, nella Palestra dell'Antico Frantoio alle ore 19.45.
A partire da novembre riprenderanno le lezioni di Yoga con l'insegnante Nicoletta Barbieri, che da anni studia e applica i principi del metodo Iyengar Yoga dopo aver conseguito il diploma del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute di Puna (India). I benefici dell'Iyengar Yoga sono molteplici, agendo a livello fisico, emozionale e mentale: postura, forza, articolazioni, difese immunitarie, organi interni, equilibrio...
Vieni a provare per sentire se il tuo corpo trova giovamento in questo affascinante percorso verso l'armonia ed il benessere. Provare non costa nulla...