Be Yoga

Nella quotidianità veloce e carica di impegni in agenda fermarsi davvero è un lusso ormai, il lusso di una scelta consapevole.

Quanto ci costa scegliere di dedicarci del tempo di qualità e non per modellare il corpo, ma per plasmarci in tutti i nostri aspetti: fisico, mentale, emotivo, spirituale?

Anche quando pratichiamo Yoga, per alcuni di noi, è difficile non giudicarsi e non fare considerazioni su come ci si muove, sul come stiamo facendo una posizione. Invece è lì che dobbiamo restare, in ascolto, pronti ad accogliere le necessarie varianti, perché racconteranno qualcosa di noi anche queste 🤍