dr.alirezajabbari
Share
20/01/2025
🔹یک عادت ناسالم مانند : خواب ناکافی، رفتار کمتحرک، نوشیدن بیشازحد، سیگار کشیدن یا پرخوری و...
ـ مارک تراورس، روانشناس مینویسد:
"راز تغییر رفتار مؤثر در قصد و حافظه نهفته است و از آنچه فکر میکنید سادهتر است."
ـ مطالب بالا یک پیشنهاد کلی برای عموم عادت های ناسالم است!
اگر سوالی در این زمینه داشتید،در قسمت کامنت پاسخگوی شما عزیزان هستم💬
دکتر علیرضا جباری | روانپزشک و رواندرمانگر alirezajabbari alirezajabbari
#عادت #خواب #قهوه #سیگار #روانپزشک #رواندرمانگر
20/01/2025
🔹یک عادت ناسالم مانند : خواب ناکافی، رفتار کمتحرک، نوشیدن بیشازحد، سیگار کشیدن یا پرخوری و... شامل میشه.
مارک تراورس، روانشناس مینویسد:
"راز تغییر رفتار مؤثر در قصد و حافظه نهفته است و از آنچه فکر میکنید سادهتر است."
ـ مطالب بالا یک پیشنهاد کلی برای عموم عادت های ناسالم است!
اگر سوالی در این زمینه وجود داره ،در قسمت کامنت پاسخگوی شما عزیزان هستم 💬
دکتر علیرضا جباری | روانپزشک و رواندرمانگر alirezajabbari alirezajabbari
#عادت #آسیب #سیگار #محیط #ترک #مشاوره
21/05/2024
.
ما برای رسیدن به هدف هامون کلی کار میکنیم ،ولی برای بعدش هیچی...در صورتی که در روز کلی دستاورد داریم ،کلی دویدیم و تلاش کردیم اما بی انصافی میکنیم به خودمون و فقط درشت هاشو جدا میکنیم....
#موفقیت #اهداف #هدف #رسیدن
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Tehran
