Avi Sid

21 जून को प्रतिवर्ष मनाया जाने वाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के प्रति जागरूकता बढ़ाने का अवसर है। इसे 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल पर संयुक्त राष्ट्र महासभा ने स्वीकृति दी, और 2015 से यह गतिविधियां शुरू हो गईं, जिसमें 21 जून को चुना गया क्योंकि यह उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन है—प्रकृति व ऊर्जा के प्रतीक रूप में उल्लेखनीय है
2025 की थीम “Yoga for One Earth, One Health” है, जो व्यक्तिगत और वैश्विक दोनों स्तरों पर स्वस्थ जीवन व पर्यावरण संरक्षण को जोड़ती है
यह दिन न केवल भारत में बल्कि विश्वभर में योग शिविरों, सामूहिक आसन-सत्रों और ऑनलाइन जुड़ाव के माध्यम से उत्सवित होता है, जिससे लोगों में तंदरुस्ती, मानसिक शांति व सामूहिक एकता का संचार होता है।

आइए इस योग दिवस पर अपने जीवन में योग को नियमित करने की प्रेरणा लें—पर्यावरण और हमारी स्वास्थ्य दोनों के लिए।
#योगदिवस

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