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21/06 - Dia Internacional do Yoga

O Yoga está presente em minha vida a aproximadamente 20 anos e posso dizer com muita certeza que é um conhecimento que quero levar para o resto da minha vida (e para as próximas também! 😍).

Ao contrário do que esse mundo comercial prega e vende, Yoga está nos pequenos detalhes do dia a dia de quem leva esse ensinamento com amor.

Não é sobre roupas ou sobre o tapetinho mais caros, nem sobre malabarismo. Também não é sobre "good vibes" e positividade tóxica!

Yoga está no simples. No olhar mais amorosa para nossas sombras. Está na respiração com mais presença no momento do caos. Está no entendimento de que todos fazemos parte de algo maior e que somos pequenos diante disso tudo.

Existe muito Yoga em muitas pessoas que jamais pisaram em um tapete.

Eu posso dizer com muita propriedade que o Yoga foi um dos principais responsáveis pela minha cura da Depressão! Sou grata a cada mestre, a cada leitura, a cada ensinamento recebido dessa cultura milenar!

Que seja um dia de luz e reflexão!

Namastê!

Com amor,
Ingrid Araujo

Olá gente linda! Como vocês estão?

Hoje trago para vocês de forma resumida os principais eventos astrológicos desta semana!

Anotem na agenda e se programem!

Ao longo da semana trago mais detalhes!

Com amor,
Ingrid Araujo