Graduation Dream In Abroad

শীঘ্রই শুভ উদ্ভোধন হইতে যাচ্ছে
পলাশবাড়ির প্রান কেন্দ্রের চার মাথায়
সিটি আই কেয়ার
তারিখ: ০৫ ডিসেম্বর ২০২৫
রোজ: শুক্রবার
উদ্ভোধন উপলক্ষে সারা দিনবাপি ফ্রী চক্ষু চিকিতসা সেবা দেয়া হবে
আপনারা সবাই আমন্ত্রিত

স্থান : বিসমিল্লাহ প্লাজা, দি ইবনে সিনা ডায়াগনস্টিক সেন্টারের নিচ তালায়,
ইউনিক কিন্ডার গার্টেন স্কুলের বিপরীত পাশে, পলাশবাড়ি, গাইবান্ধা।
সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুন: ০১৮৬০০৭৫৯৮২ (সিরিয়াল)

Consultant Optometrist
Md Rokonuzzaman Sarkar
B.Sc. in Optometry (INDIA)
M.Sc. in Optometry (I.C.)
DMF (Dhaka), BMDC Reg No: 16290
Clinical Trained in Optometry at LV Prasad Eye Institute (Hyderabad, INDIA)
Specially Trained in Contact Lens, Low Vision, and Vision Therapy (Hyderabad, INDIA)

Strabismic Patient & Refraction:- 👁️
Rules of refraction for strabismus
patient:
Eso+Myopia = Under Correction
Exo+Myopia = Full Correction
Eso+Hyperopia = Full Correction
Exo+Hyperopia = Under
Correction

Progressive Glasses Details

আমরা ঘুমকে প্রায়ই অবহেলা করি। ভাবি, একটু কম ঘুম হলে তেমন কিছু হবে না।
কিন্তু বিজ্ঞান বলছে ভিন্ন কথা। ঘুম শুধু বিশ্রামের সময় নয়, এটি আমাদের মস্তিষ্কের পরিচ্ছন্নতা ও পুনর্গঠনের গুরুত্বপূর্ণ পর্ব। যখন আমরা ঘুমাই, তখন মস্তিষ্ক নিজেকে পরিষ্কার করে, ক্ষতিগ্রস্ত অংশগুলো মেরামত করে এবং স্মৃতিকে সংগঠিত করে। কিন্তু ঘুমের অভাবে এই প্রক্রিয়াগুলো ব্যাহত হয়, এমনকি ভয়ঙ্করভাবে উল্টেও যেতে পারে। গবেষণা বলছে, পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মস্তিষ্কের কোষগুলো এতটাই সক্রিয় হয়ে ওঠে যে তারা নিজেদেরই ক্ষতি করতে শুরু করে, নিজের কাঠামো ধ্বংস করে ফেলে।

- ভালো ঘুমে মস্তিষ্কের কোষগুলো বিষাক্ত পদার্থ সরিয়ে ফেলে।

- ঘুম কম হলে, এই কোষগুলো অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে নিজেদেরই ক্ষতি করে।

- অ্যাস্ট্রোসাইট কোষ "স্নায়ু সংযোগ" খেয়ে ফেলতে পারে—মনে রাখার ক্ষমতা কমে।

- মাইক্রোগ্লিয়াল কোষের অতিরিক্ত কাজ অ্যালঝাইমারের ঝুঁকি বাড়ায়।

- পর্যাপ্ত ঘুম না হলে, মস্তিষ্ক ধীরে ধীরে নিজের কাঠামো নষ্ট করতে শুরু করে।