Ronit YogaFlow
Share
03/03/2026
מרגיש/ה לחץ, מתח, חרדה מהמצב?
💜אני מזמינה אותך לנשום, להתעצם ,להירגע בשיעור יוגה שאני מקיימת בזום בימים אילו.
💜יוגה מחזקת ומעצבת את הגוף, משפרת גמישות פיזית ונפשית, משפרת ריכוז, מיקוד, חילוף חומרים בגוף, מפחיתה כאבים ומתחים, משפרת את תפקוד וגמישות המוח, מרגיעה את התודעה ועוזרת לנו להיות יותר רגועים, מאוזנים, ממוקדים, מדויקים ולהתמודד טוב יותר עם אתגרים ושינויים בחיים.
💜טלפון לפרטים והרשמה: 052-6472188
💜אתר: www.yogaflow.co.il
💜אשמח לראותכם באהבה.
יוגה להרגעת הגוף והנשמה.🙏
#יוגה #רוגע #גוףנפש #שאגתהארי #בריאות #נשימה
הצצה משיעור ״יוגה קידס שקיימתי אתמול לילדים חמודים בגילאי 3-6 לכבוד ט״ו בשבט.🌳
🩷ישבנו במעגל הקסם, נשמנו נשימות קסומות, וברכנו ברכות שלום לכל ילד וילדה.
🩷עשינו חימום ולאחר מכן ברכות שמש לקראת ביקור ביער קסום.
🩷חווינו את תהליך צמיחת העצים החל מהזרע באדמה, הנביטה ועד לצמיתת עץ גבוה ואיתן באמצעות תנוחות יוגה.
🩷תירגלנו עצים מסוגים שונים וראינו ביער גם ציפורים, פרפרים, גיבורים וגיבורות, כלבים, חתולים והרים איתנים.
🩷ראינו גם חצי ירח וכוכבים, שטנו בסירות בנהר שהיה ביער וגם היינו גשרים ונרות.
🩷לסיום הילדים קבלו דפי צביעה של עץ גדול ופורח וצבעו כדי להירגע לצלילי שירי ט״ו בשבט.🌳🍀😍
🩷לסיום כל ילד וילדה הקישו על קערה טיבטית ושתפו איך היה להם בשיעור.
הילדים נהנו מאד!🥰
🩷יוגה משפרת את הגמישות, היציבות והאיזון, מחזקת את הגוף, משפרת קואורדינציה, ריכוז, מודעות והקשבה פנימית ומעניקה לילדים ביטחון עצמי, רוגע ושקט פנימי.
יוגה בכל גיל היא מתנה לגוף ולנשמה!🧘♀️🥰🧘
#טובשבט #יוגהילדים #יוגהקידס #חוגיםלילדים
Click here to claim your Sponsored Listing.
