Fusion Vital Program

Hiszünk benne, hogy a valódi fejlődés ott kezdődik, ahol az objektív adatok találkoznak az emberi támogatással.

Január elején a Business Health Coach képzés Adatvezérelt Health Coaching modulján ismét Firstbeat Life mérési tapasztalatot szerezhettek a résztvevők – és külön öröm számunkra, hogy ennyire nyitott és elhivatott szakemberekkel dolgozhatunk együtt!

Coachok, trénerek, humán fejlesztő szakemberek figyelmébe:

Egyre több szakember használja a Firstbeat Life-ot a saját munkájában. Az elmúlt években coachok, terapeuták, trénerek, mentálhigiénés szakemberek csatlakoztak hozzánk — csak idén több mint 25-en csatlakoztak a Fusion Vital Firstbeat Life programjához partnerként.

Nemcsak a saját életükben tapasztalták meg, mennyit ad a mérés, hanem már az ügyfeleik fejlesztésében is aktívan használják.

Ha kíváncsi vagy arra,
– miben jelenthet hozzáadott értéket a Firstbeat Life a szakmai munkádban,
– vagy egyszerűen a saját alvásodra, stressz-szintedre, energiaműködésedre szeretnél rálátni,
akkor érdemes csatlakozni a következő, januári csoporthoz. Így nem csak lendületesen indítod az évet, hanem egy olyan eszköz is a kezedben lesz, amivel adatokra támaszkodva, hitelesen tudod támogatni és fejleszteni az ügyfeleidet.

Ha jövőre szeretnél tovább fejlődni és szintet lépni, a részleteket a hozzászólásoknál lévő linken találod:

A stresszt sokszor érezzük, a regenerációt ritkán mérjük — pedig a kettő együtt határozza meg a mindennapi teljesítményt, a fókuszt és az energiaszintet.

Kun Zoltán legújabb blogcikke személyes példán keresztül mutatja meg, hogyan használhatjuk az adatokat és egyszerű szokásokat a jobb alváshoz, a stresszreakciók csökkentéséhez és a valódi regenerációhoz.

Ha te is szeretnél egy kicsit jobban figyelni magadra, elindítani néhány apró változtatást vagy megérteni a saját terhelési mintáidat, érdemes elolvasnod.

👉 A cikk itt olvasható:

10 éve egy kütyü megváltoztatta az életemet - Fusion Vital Tíz éve egy döntés megváltoztatta az életemet: megtanultam mérni a stresszt, a regenerációt és az alvást. A fenntartható teljesítmény tudatos szokásokkal kezdődik.

Fusion Vital trió előtte álmosan-utána felfrissülve: idén is elhittük, hogy jó móka a félmaraton – és tényleg az volt! 😅

Az időjárásra nem lehet panasz, melegben is megy, de jövőre inkább tavasz! 😂🤘

Fusion Vital az egészséges és eredményes munkahelyekért!

Nagy örömmel osztjuk meg, hogy Zoltán Kun, a Fusion Vital társalapítója mostantól az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület elnökségi tagjaként is dolgozik az egészséges és eredményes vállalati kultúra kialakításáért Magyarországon. 🎯

Segítsük együtt a vállalatokat abban, hogy a legjobb formájukat hozzák ki magukból – mind fizikailag, mind mentálisan!

„Először magadra tedd fel az oxigénmaszkot.”
Zoltán Kun tudja, mit jelent ez a mondat a gyakorlatban: a saját energiaszintünket, alvásminőségünket, stresszreakcióinkat érteni és kezelni – hogy utána a munkatársaink, a családunk, a közösségeink is jól lehessenek.

Corporate wellbeing szakértőként hisz abban, hogy a nem luxus, hanem teljesítményfeltétel.
🤝 Új elnökségi tagként csatlakozott az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesülethez, mert számára az egészséges munkahely nem egyéni érdek, hanem közös társadalmi ügy.

Ismerjétek meg Zolit, és gondoljuk át újra együtt, mit jelent ma felelősen teljesíteni!

😴 Alvásválságban élünk — és ez már mindannyiunkat érint.

Kevesen gondolnak bele, de az alváshiány ma már nemcsak egészségügyi kérdés.

⚠️ A magyarok mindössze 2%-a alszik igazán jól.
⚠️ Egyre többen küzdenek horkolással, nappali álmossággal, reggeli fáradtsággal.
⚠️ Mindez hatással van a koncentrációnkra, hangulatunkra, teljesítményünkre — akár otthon, akár a munkahelyen.

A megoldás nem gyors tablettákban, hanem tudatos életmódban, megfelelő regenerációban és a jó alvás szokásainak kialakításában van.

Az alvás nem luxus. Az alvás az alap.

Olvasd el cikkünket: (link a hozzászólásoknál)