Le Régime Burckel

☀️ L’été est bel et bien là, et les conseils que nous préconisons souvent c’est d’assurer une bonne hydratation.

🍹Mais quelles sont les boisons désaltérantes ? Peut-on remplacer l’eau ?

L’eau est la seule boisson indispensable à notre organisme pour s’hydrater. Il est d’ailleurs déconseillé de boire l’eau du robinet puisque celle-ci contient des éléments néfastes pour le Microbiote Intestinal (pesticides, hormones féminines, chlore…)

👉 D’autres boissons sont tout aussi idéales pour l’hydratation : kéfir de fruits, soupes d’été, les boissons riches en minéraux (comme l’eau de coco)

🌱PS : Une consommation régulière d’eau froide ou glacée entraîne la baisse soudaine de la température corporelle et ralentirait le métabolisme.

☀️Adoptez le Régime Burckel pour rester en bonne santé grâce à la science du microbiote intestinal --> https://le-regime-burckel.com/

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