Fit-In

Eh oui le sport en club presente beaucoup d avantages 🙂
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Pourquoi faire du sport en club ? Vous avez envie de vous remettre au sport pour la rentrée mais vous vous demandez quel est l’intérêt de vous inscrire en club ? On vous explique.

Pratiquer une activité physique régulière permet d’augmenter le taux de cholestérol HDL, de diminuer le taux de cholestérol LDL et le taux de triglycérides.

EN: Regular physical activity increases HDL cholesterol levels, lowers LDL cholesterol levels and lowers triglyceride levels.

Le sport permet-il d’abaisser le cholestérol ? En France, un adulte âgé de 18 à 74 ans sur cinq présente un excès de cholestérol1. Un taux tr...