Horme.performance
06/04/2025
๐๐๐จ๐ง ๐ฏ๐ฌ ๐๐๐ฌ๐ฅ๐ฒ : ๐๐๐ฎ๐ฑ ๐ฉ๐ข๐ฅ๐จ๐ญ๐๐ฌ, ๐๐๐ฎ๐ฑ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ฌโฆ ๐๐๐ฎ๐ฑ ๐ฆ๐๐ง๐ข๐ฬ๐ซ๐๐ฌ ๐โ๐๐ง๐๐๐ข๐ฌ๐ฌ๐๐ซ ๐ฅ๐๐ฌ ๐.
ร lโoccasion du Grand Prix du Japon โ connu pour ses enchaรฎnements de virages rapides โ on en profite pour vous partager un dรฉtail quโon repรจre ๐ฆ๐ฬ๐ฆ๐ ๐๐ง ๐๐๐ก๐จ๐ซ๐ฌ ๐๐ ๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐, et qui en dit beaucoup.
Regardez bien :
๐๐๐จ๐ง ๐ ๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฎ ๐ง๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ฅ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐๐ง ๐๐ฅ๐๐ฑ๐ข๐จ๐ง.
๐๐๐ฌ๐ฅ๐ฒ, ๐ฅ๐ฎ๐ข, ๐ฏ๐๐ซ๐ซ๐จ๐ฎ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ ๐๐ง ๐๐ฑ๐ญ๐๐ง๐ฌ๐ข๐จ๐ง.
Ces deux pilotes ne sont plus coรฉquipiers cette saison, mais cette diffรฉrence รฉtait bien visible quand ils posaient cรดte ร cรดte chez Alpine.
Ce nโest pas juste une posture de confort : cโest lโexpression de leurs ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐๐ฬ๐ซ๐๐ง๐๐๐ฌ ๐ฆ๐จ๐ญ๐ซ๐ข๐๐๐ฌ.
Leur maniรจre naturelle de ๐ฌ๐ญ๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐ฌ๐๐ซ ๐ฅ๐๐ฎ๐ซ ๐๐จ๐ฅ๐จ๐ง๐ง๐.
Alors imagine ce que รงa donne quand il faut encaisser des G ร plus de 200 km/h.
๐๐ ๐๐จ๐ซ๐ฉ๐ฌ ๐งโ๐ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ฅ๐ ๐ญ๐๐ฆ๐ฉ๐ฌ ๐๐ ๐ซ๐ฬ๐๐ฅ๐ฬ๐๐ก๐ข๐ซ. Il retourne automatiquement ร ce quโil connaรฎt.
Et si tu nโes pas fort dans ta propre posture naturelle, tu perds de la stabilitรฉ.
De la prรฉcision.
Et de la luciditรฉ.
Oui, le cou doit รชtre renforcรฉ dans sa globalitรฉ.
Mais si on insiste lร oรน ๐ญ๐จ๐ง ๐๐จ๐ซ๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐๐ซ๐ซ๐จ๐ฎ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ ๐ง๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ฅ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ,
alors le ๐ญ๐ซ๐๐ง๐ฌ๐๐๐ซ๐ญ ๐ฏ๐๐ซ๐ฌ ๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ est beaucoup plus ๐๐๐๐ข๐๐๐๐.
๐๐๐ฆ๐๐ข๐ง, ๐จ๐ง ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ฆ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ ๐๐ง ๐ฏ๐ข๐๐ฬ๐จ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐๐๐ญ๐ญ๐ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐ ๐งโ๐๐ฌ๐ญ ๐ฉ๐๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐๐ฬ๐ญ๐๐ข๐ฅ.
Et pourquoi รงa change la donne en performance.
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