Comme on danse

Les nouvelles saisons 2026-2027 vont commencer à être dévoilées en France : le 26 mars pour l'Opéra de Opéra national de Paris

✨️ Nouveau à partir du mois de Novembre :

ASSOUPLISSEMENTS et
Renforcement musculaire

🗓 tous les JEUDIS de 12H30 à 13H30

📍à ARKOSE Chevaleret, 181 rue du Chevaleret,
Paris 13ème.
Métros: Chevaleret (ligne 6)/ BNF (ligne 14)

1er cours GRATUIT

Des enchaînements d’étirements et de renforcement musculaire venus de la danse, la barre au sol et de la kinésithérapie sont pratiqués de manière progressive tout au long du cours. Les exercices sollicitent tout le corps et se font en musique debout et au sol.
Les assouplissements ont de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. A la fin de la séance, les muscles et articulations sont détendus. Ainsi, le corps, libérés des tensions inutiles, retrouve une harmonie.

+d'infos sur mon site internet:
https://sarahdhaine.wixsite.com/home