UMAN Project

On a longtemps réduit les TCA à un problème de nourriture.

Mais honnêtement ?
C’est tellement plus profond que ça.

Parce que derrière les compulsions, le contrôle ou la peur de grossir, je retrouve très souvent :
- de l’hypervigilance
- du perfectionnisme
- une peur immense de ne pas être assez
- des émotions étouffées et des femmes qui ont appris à survivre avant d’apprendre à vivre.

C’est exactement pour ça que j’ai créé FOOD FREEDOM.
Pas pour donner encore plus de règles.

Mais pour aider les femmes à :
- se reconnecter à elles-mêmes
- sortir du mode survie
- retrouver de la sécurité intérieure,
- arrêter de vivre constamment contre elles-mêmes.

Si ça te parle les infos du programme sont disponibles via le lien en bio 🌞

Et d’ici là : prenez soin de vous 💞