Cheffe Tiélou

Pour briser un Record du Monde, le physique ne suffit pas. Le mental, c’est 80% du travail. Aujourd’hui, me partage son expérience de sportif de haut niveau pour m’aider à rester focus.
Au menu : cuisine, rires et surtout des conseils de champion sur la préparation mentale.
football

Battre un record Guinness, c’est un combat contre le temps, mais c’est d’abord un combat contre soi-même. Aujourd’hui, je lance officiellement "Dans la peau de Tielou"
15 kg à perdre en 8 semaines pour être prête pour le plus long barbecue au monde.
Je ne cherche pas seulement une plaque au mur, je cherche ma nouvelle vie.
Suivez mon assiette, mes entraînements, mes doutes et mes victoires.
Qui est avec moi ?

Un honneur pour moi d’avoir été le traiteur d’une journée si spéciale. Tellement fière de voir une femme s’élever, briller et inspirer. Félicitations encore Docteur! 💪🏽🎓🍗

Le goût 😋