Cible Foot'Up

SÉANCE VOLÉE — 12 min ⚽️🎯
Une mini séance pour bo**er le timing, le contrôle… et se faire plaisir sur les ballons aériens.

✅ 3 exercices
✅ 1 touche = 1 point
✅ un score à battre

📌 Sauvegarde si tu veux la refaire cette semaine.
Et toi, en match, tu te sens plus à l’aise en demi-volée (1 rebond) ou en volée directe ? 👇

precisionfoot skillsfootball