OjCoaching.fr

Bonjour à tous,
J'ai remis au gout du jour ma chaine Youtube (qui était à la base une chaine pêche en mer lorsque j'étais "fishing guide")
J'y ai ajouté toutes mes vidéos explicatives sur divers sujets , le capteur de puissance, travailler le contre la montre par équipe, drafting et stratégie, tactique etc...
Bons visionnages, abonnez vous pour voir mes prochaines vidéos et partager sans modération !! :)

Olivier Journaux Bonjour a tous, Je vous présente ma chaine de video Youtube, elle contient quelques archives sur des thèmes d'actualité comme savoir mieux s'entrainer, compr...

Bonjour à tous et toutes,
Je suis content de reprendre du service et de retrouver l'envie...En effet, je trainais depuis deja 7 ans des soucis de tachycardies qui n'ont fait que s'accentuer avec les années, au point que je commençais réellement à me dire que le métier d'entraineur tri pour moi était foutu ou alors, me la jouer accompagnement en vélo électrique voire voiture !! :(
Bref, petite opération et le problème semble enfin résolu, reste plus qu'a régler cette triste histoire de Covid (mais là, ca ne dépend pas que de moi) et on pourra réellement reprendre comme avant. on y croit !! :)
Ce post est en fait là pour anticiper la belle année 2021 qui va maintenant arriver très vite, avec de belles épreuves Half, Ironman, et autre longues distances.
Je propose comme chaque année des stages sur Tossa de mar (40 kl ms nord-est de Barcelone), il y aura 4 dates , deux en février, et deux en avril...
Ps: je ne parle pas pour l'instant des micro-stages option vélo sur mervent de mai a fin aout, ni des stages swim run sur l'ile de ré en juillet aout également !!

Le lien ici meme avec tous les détails :

Stages Fin d'hiver-printemps - costa brava Ça y est je suis calé, sur les stages de préparation sur la Costa brava , ce sera cette année 2021 encore Tossa de Mar (donc réellement au pied des pistes, la plus belle zone pour le vélo, la corniche !!)...Je prévois d'ores et déjà deux stages enchaînés sur la zone , a environ 40kms nord...

Hello,
Petite info pour vous dire qu'une poignée d'athlètes (si l'on peut dire) prendront demain le départ de la "Transat oleron- la rochelle" a la nage, nous serons 8 sur le bateau à nous relayer sous forme de session de 15' a 30', il y a 16,8 kms a parcourir, les conditions seront optimales avec un coef de 80 marée montante bien sur et un vent modéré de sud ouest plein cul !!...Vous pourrez suivre ca en direct avec des live réguliers....Départ précis a 11h30 du phare d'antioche pour arriver probablement vers 14h30-14h45 plage de chef de baie à la rochelle :)