In' Form

💪 L’âge n’est pas une excuse, c’est une raison de bouger !

Chaque séance est un investissement pour votre santé, votre autonomie et votre avenir.

👉 Mieux vaut être le plus âgé de la salle de sport que le plus jeune en EHPAD.

On vous attend chez In Form. 😊

Ce matin, le temps s’est suspendu… ✨

Une magnifique séance de yoga guidée par Marie, face à la mer, au Beach Les Cabines à Pourville-sur-Mer. 🌊🧘‍♀️

Le bruit des vagues, l’air marin, le soleil et l’énergie du groupe ont créé un moment hors du temps, propice au lâcher-prise et au recentrage.

Merci à Marie Marie Bayeul pour cette belle pratique et à toutes les personnes présentes pour leur belle énergie. 💙

On repart le cœur léger, le corps détendu et l’esprit apaisé.

À très vite pour un nouveau rendez-vous bien-être ! 🌿