Ariane - Alimentation sensible

::: après ma série de vidéos sur les différents types de pensées ou de comportements qui montrent que l'on met bcp de pression à notre corps, un petit post-douceur sur ce que tu peux mettre en place cet été pour devenir ton alliée, ta plus douce amie ❤

Cet été je de te propose de :
☀ lâcher un peu les images et les réseaux
☀ prendre le temps de vivre la vraie vie
☀ regarder autour de toi et prendre conscience que tous les corps sont magnifiquement parfaitement imparfaits
☀ prendre conscience de tout ce que ton corps t'a permis et te permet de vivre
☀ te créer un petit rituel pour lui dire MERCI tous les jours

Ces idées de plaisent ?
Tu m'en partages d'autres ?

Prends bien soin de toi ❤
Summer douceur ☀
Ariane
Moi c'est Ariane, je suis thérapeute alimentaire et j'aide les femmes qui ont une relation complexe à l'alimentation (compulsions, alimentation émotionnelle, rages de sucres, etc.) à comprendre comment cette relation s'est installée et à activer les outils personnalisés pour qu'elles puissent (re)trouver leur boussole intérieure et ce qui leur correspond profondément pour plus de santé, de plaisir et de simplicité avec leur assiette !