Marisa Braz Rente

LES CROYANCES LIMITANTES ET NÉGATIVES.
Ce sont des choses que nous pensons vraies.
Elles peuvent venir de notre environnement, de notre éducation depuis l’enfance, de nos expériences, des conclusions que l’on se fait sur nos réussites ou nos « échecs ».
Ce sont des croyances sur nous, notre environnement, les autres.
La croyance limitante prend vie dans notre esprit, notre tête par des petites phrases comme « je n’y arriverai pas, c’est trop dur, je ne suis pas doué.e, je ne suis pas assez, ce n’est pas fait pour moi, de toute façon… etc ».
Elles finissent par s’installer dans nos vies et prendre beaucoup de place nous empêchant ainsi de nous réaliser, d’atteindre notre plein potentiel d’être illimité.
Ces croyances brouillent notre perception de la réalité, nous rentrons alors dans un mécanique d’auto sabotage.
Bah oui faut bien se prouver par les faits que cette croyance est vraie.
Un exemple:
Il y a un job qui me fait rêver, il est fait pour moi, j’ai les capacités pour mais je ne vais rien faire pour l’obtenir. Je ne vais pas entreprendre les démarches pour obtenir ce job.
Je vais penser que je n’ai pas les capacités, que je ne mérite pas, que c’est trop pour moi, que je n’arriverai pas a l’obtenir… je ne vais pas envoyer mon cv.
Résultat je ne l’aurai pas.
Conclusion, j’avais « raison » je ne suis pas capable… je viens valider cette croyance.
La boucle est bouclée.
Les croyances nous enferment dans une sorte de confort dont on a pas envie d’en sortir la plupart du temps.
Pourquoi tenter si c’est pour échouer?
Vous voyez le piège?
La bonne nouvelle c’est qu’il y a des moyens d’en sortir 🙂
Je vous en parlerai dans une autre publication.
Dites-moi en commentaire si ça vous parle.
Bonne journée ✨
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PLEURER
Pleurer est un acte de courage.
Ça nettoie, ça libère, ça soulage, ça apaise.
Pleurer aide à se sentir mieux, à réduire le stress...
Pleurer est un moyen de communication, d’expression.
Pleurer fait partie du processus de guérison.
Pleurer c’est se respecter et s’écouter.
Pleurer est quelque chose de naturel.
Et NON pleurer ce n’est pas la honte ni être faible...............................................................
Si vous avez envie de compléter en commentaire...
Je vous embrasse ✨
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ODE À LA VIE..
Fais de ta vie un hymne à la joie,
Pénètre au plus profond de la matière,
Et féconde l’obscurité des pensées lumineuses,
Des fleurs de pensées afin d’ensemencer un monde intérieur et extérieur.
Sème des graines de ta destinée,
D’une main heureuse,
D’une main amoureuse,
D’une main confiante, humble et généreuse.
Qu’au travers de tes expériences terrestres,
Puisses-tu faire vibrer ton âme,
Telle une harpe céleste,
Afin qu’elle prenne corps et s’exprime au sein même de la terre...
Que chacun de tes gestes,
Que chacune de tes actions,
De tes pensées portent en elles le sceau de ton âme,
Et fleurisse dans l’amour de l’éternel présent...
Alain Degoumois..........................................................
Ce soir j’avais envie de vous partager ces mots qui résonnent profondément en moi.
Le bonheur c’est maintenant 💖
Je vous souhaite une très belle soirée ✨
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