Sumati

Espacio para permitirnos Ser, Compartir, Sentir, Danzar y Expresar 🌱
Difícil explicar sin probarlo 🌀
Un lugar para sanar, ser escuchada desde el corazón, conectar con la intuición y con nuestra voz más auténtica.
En Manar, centro de psicología y terapia gestalt, San Sebastián de los Reyes.
Si resuenas, vente a probar la sesión gratuita del miércoles 15 de marzo de 17 a 18h. Después será un viernes al mes 🤗

Sol y luna, luz y sombra, yang y yin, masculino y femenino.
Energías complementarias y opuestas.
Sol es calor, luz, movimiento, cuerpo, día, acción, fuego, aire, fuera…
Luna es frío, oscuridad, quietud, escucha, mente, noche, agua, tierra, dentro…
Somos ciclicidad y dualidad. Encontrar, sentir y respetar ambas energías nos hace equilibrarnos y permitir que, ambas se expresen, nos sana internamente.
Cuando estamos muy en el HACER se expresa solo la energía del sol, dependemos de lo de fuera continuamente y esto nos puede hacer sufrir.
Cuando estamos en la HIPERSENSIBILIDAD se expresa la energía del agua, la luna, nos sentimos vulnerables y necesitamos protegernos.
Vivimos en la sociedad del sol, necesitamos enraizar y sanar nuestra energía del SER, la energía de la escucha profunda, de respetar los ritmos, de sentirnos. Así, sana la energía del fuego. Ambas son necesarias. Es una danza de dos energías que necesitamos integrar en nuestro interior.